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Shine ! Le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER

Bienvenue sur SHINE, le podcast qui s'adresse aux femmes prêtes à prendre le pouvoir sur leur vie pour rayonner !
Animé par Christine Lewicki – coach et autrice à succès des bestsellers J’arrête de râler et J'arrête de vivre ma vie à moitié endormie – ce podcast vous inspire et vous guide pour créer une vie épanouissante, libre et choisie, loin des diktats et des attentes extérieures.

Chaque épisode, publié tous les 15 jours, vous propose des clés et des réflexions puissantes pour rayonner dans tous les aspects de votre vie :**

Construire une famille sereine et joyeuse,
Trouver ou transformer votre métier en une source d'épanouissement,
Atteindre une indépendance financière qui vous rende fière,
Développer des relations saine et satisfaisante
Prendre soin de vous pour garder énergie et vitalité,
Cultiver une sexualité épanouissante et nourrissante

À qui s'adresse SHINE ?
SHINE est le rendez-vous des femmes dynamiques de 30 à 60 ans qui jonglent entre carrière, famille, amour, santé et épanouissement personnel. Si vous cherchez une dose d’inspiration authentique, un ton percutant et des conseils pratiques pour mener la vie que vous méritez, ce podcast est fait pour vous !

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Shine ! Le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER

#133 Transformer l’épreuve en aventure solidaire | Conversation avec Mélanie Salgues

April 21, 2025 • Christine Lewicki

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Dans cet épisode inspirant de Shine, je reçois une femme au parcours exceptionnel : Mélanie Salgues, fondatrice du Trek des Gazelles.

Après une épreuve personnelle bouleversante, Mélanie a choisi de transformer la douleur en un projet porteur de sens. Depuis 2015, son événement unique en son genre rassemble chaque année des centaines de femmes du monde entier pour un trek au cœur des paysages majestueux du Maroc. Bien plus qu’un défi sportif, le Trek des Gazelles est une expérience humaine, solidaire et transformatrice, où chaque pas compte pour soutenir la lutte contre le cancer pédiatrique.

Dans cet épisode, Mélanie nous partage :
🌿 Son parcours et la genèse du Trek des Gazelles
💪 Les valeurs de dépassement de soi et de sororité au cœur de l’événement
💖 L’impact concret de ce trek sur les participantes et les enfants malades

Si vous êtes en quête d’inspiration, de renouveau ou que vous rêvez d’une aventure qui allie défi personnel, engagement et connexion profonde à soi, alors cet épisode est fait pour vous !

🎧 Bonne écoute !
💬 Rejoignez la conversation et retrouvez toutes les infos sur le Trek des Gazelles : https://trekdesgazelles.com/

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