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Shine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes
Bienvenue sur SHINE, le podcast qui fait rayonner les femmes !
Ce podcast est une invitation à réveiller ta puissance, reprendre ta place et briller sans conpromis dans toutes les dimensions de ta vie.
Animé par Christine Lewicki – coach, conférencière et autrice à succès des bestsellers J’arrête de râler, J'arrête de vivre ma vie à moitié endormie, et Femme, Fière, Libre et Puissante - publiés aux Editions Eyrolles.
A travers ce podcast et les épisodes publiés les lundis, je souhaite 'inspirer à rayonner dans :**
- Ton Travail
- Ta Santé
- Tes Finances
- Tes Relations
- Ta Sexualité
- Et tout ce qui fait ta vie de femme
À qui s'adresse SHINE ?
SHINE est le rendez-vous des femmes dynamiques de 35 à 60 ans qui jonglent entre carrière, famille, amour, santé et épanouissement personnel. Si vous cherchez une dose d’inspiration authentique, un ton percutant et des conseils pratiques pour mener la vie que vous méritez, ce podcast est fait pour vous !
Rejoignez-nous et inspirez-vous pour rayonner !
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Episodes
161 episodes
#144 La Danse Médecine comme voie de libération | Conversation avec Julie Spolmayeur
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Julie Spolmayeur pour parler de danse médecine.Julie est facilitatrice et formatrice en danse médecine, une approche qui utilise le mouvement comme voie d’exploration, de libération et de reconnex...
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#143 Sortir de la dependance affective | Conversation avec Geneviève Krebs
Et si vous étiez dépendante affective sans même le savoir ?Dans cet épisode de Shine, je reçois Geneviève Krebs, psychopraticienne depuis plus de 30 ans, spécialiste reconnue de la dépendance affective et autrice de plusi...
#142 Chamanisme, âme et mission de vie | Conversation avec Arnaud Riou
Il arrive souvent, au détour d’une période de doute, de transition ou de fatigue, que certaines questions reviennent nous visiter :Pourquoi suis-je ici ?Est-ce que je suis sur le bon chemin ?Est-ce que ce qu...
#141 Revenir au travail après un burn-out | Conversation avec Maryline Combalot
Dans cet épisode de SHINE, je reçois Maryline Combalot — autrice, coach, conférencière et experte reconnue de l’épuisement professionnel — pour parler d’un moment aussi crucial que méconnu : le retour au travail après un burn-o...
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#140 3 clés pour ne plus s'énerver sur son ado | Conversation avec Luke Archer
Bienvenue dans l'épisode 140 du podcast Shine où on s’attaque à un défi que tous les parents connaissent trop bien :éviter que le quotidien ne se transforme en champ de bataille verbal.Entre les disputes à table, les crises du...
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#139 Et si le corps était la clé ? | Conversation avec Alice Vivian
Pour t'inscrire au Challenge 5 jours pour devenir inarrêtable alignée et fière de ta vie après 40 ans, CLIQUE ICI : https://5dc.christinelewicki.c...
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#138 Et si les femmes pouvaient vraiment sauver le monde ? | Conversation avec Marie Eloy
C’est quoi, le vrai bug de l’humanité ?Selon Marie Eloy, il est simple : l'absence des femmes dans les lieux de pouvoir.Dans cet épisode vibrant, authentique et engagé, Marie Eloy — entrepreneure, fondatrice des réseaux ...
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#137 Mon nouveau livre Femme, Fière, Libre & Puissante
J’ai l’immense joie de vous annoncer la parution de mon nouveau livre ✨ Femme, Fière, Libre et Puissante ✨, aux éditions Eyrolles, disponible dès le 19 juin 2025.À cette occasion, j’ai eu le bonheur d’être interviewée par Astrid...
#136 Épisode Spécial – Un mantra pour toi
Dans l'épisode 136 de Shine, je partage avec vous quelque chose de profondément personnel et inspiré…Un mantra à chanter pour ouvrir ton coeur et apprendre à toujours mieux t'aimer. À l’issue d’un atelier de coaching Body Min...
#135 Vous êtes capable | Conversation avec Candice Peyrac Rozières
Et si, malgré la douleur, malgré la culpabilité, nous étions capables ?Dans cet épisode bouleversant et lumineux de SHINE, j’ai le plaisir de recevoir Candice Peyrac Rozières, entrepreneure, maman, et autrice du livre V...
#134 Reprendre le pouvoir sur ses finances | Conversation avec Insaff El Hassini
Pour en savoir plus sur notre retraite Rise UP du 22 au 26 juin 2025 près de Montpellier, contacte-moi à contact@christinelewicki.com. Il ne reste que quelques places.***Bienvenue dans ce nouvel épisode ! Aujourd’hui, on ...
#133 Transformer l’épreuve en aventure solidaire | Conversation avec Mélanie Salgues
Dans cet épisode inspirant de Shine, je reçois une femme au parcours exceptionnel : Mélanie Salgues, fondatrice du Trek des Gazelles.Après une épreuve personnelle bouleversante, Mélanie a choisi de transformer la d...
#132 Éveiller la Puissance Féminine avec le Tao | Conversation avec Aisha Sieburth
Dans l'épisode 132 de SHINE, j'ai le plaisir de recevoir Aisha Sieburth, fondatrice de l’École du Tao de la Vitalité et autrice de Déesse du Tao. Enseignante passionnée et praticienne depuis plus de 20 ans, Aisha tisse tradition et inn...
#131 Faire de la place au Deuil et à la Mort | Conversation avec Margot Adriaens
La société moderne prône souvent l’autonomie jusqu'au bout et relègue les questions de vieillissement, de mort, et de deuil dans l’ombre. Pourtant, ces sujets, aussi délicats soient-ils, font partie intégrante de notre expérience humaine.
#130 Découvrir la Puissance de l’Œuf de Yoni | Conversation avec Lilou Macé
Dans l'épisode 130 de SHINE, j’ai le plaisir de partager une conversation profonde et enrichissante avec une femme extraordinaire, pionnière du développement personnel et du féminin sacré : Lilou Macé.Inspirée par sa rencon...
#129 La danse : une clé de liberté pour se reconnecter à soi-même
Et si la danse était bien plus qu’un mouvement ? Et si elle était une véritable clé de liberté ?Dans cet épisode, je vous emmène dans mon univers et je partage des moments marquants de mon parcours avec la danse. Je vous raconte comment,...
#128 Le Tantra, une voie de connexion avec le divin en soi | Conversation avec Nathalie Vieyra
Dans l'épisode 128 de SHINE, nous plongeons dans le Tantra comme voie de transformation intérieure et de reconnexion au divin en soi, avec Nathalie Vieyra, autrice de Amour, Tantra et Sexualité. Thérapeute psychoc...
#127 Faire le bilan de ton année : 6 étapes pour clore en conscience 2024 et créer 2025
Et si on faisait le bilan de 2024 pour mieux créer 2025 ?Et si tu gagnais en clarté sur ce que tu veux plus et ce que tu veux moins pour ta vie ?Dans cet épisode spécial de fin d’année du podcast SHINE, je vous invite à a...
#126 Transformer sa vie par la prière | Conversation avec Nicolas Pelletier
Dans cet épisode de SHINE, j'ai le plaisir d'accueillir Nicolas Pelletier, théologien, psychologue et philosophe de formation, pour explorer comment la prière et la méditation peuvent transformer nos vies.
[ BEST OF ] Être Perennial - Rêver notre vie quelque soit notre âge | Conversation avec Josiane Asmane
Ceci est une rediffusion de l'épisode 70 de Shine.Je vous propose de rêver votre vie - quelque soit votre âge. Et pour en parler, j'ai le privilège de recevoir Josiane Asmane dont le livre Les fleurs de l'âge est...
#125 Accueillir nos émotions négatives | Conversation avec Sarah Allart
Dans l'épisode 125 de Shine, je reçois Sarah Allart pour parler d’un sujet qui nous concerne tous Comment apprivoiser nos émotions négatives et muscler notre confiance en nous et en la vie.Diplômée en management (ESCP Europe) e...
[BEST OF] Le syndrome du nid vide | Conversation avec Charlotte Attry
Ceci est une rediffusion de l'épisode 115 de Shine.Dans l'épisode 115, je recois Charlotte Attry pour parler d’un sujet qui concerne certainement plusieurs de nos auditrices et auditeurs et qui me concernera personnellement...
[BEST OF] Ce qu'il faut pour se lancer dans l'écriture d'un livre
Ceci est une rediffusion de l'épisode 95 de Shine.Pour vous inscrire à la Journée atelier : Comment écrire un bestseller du 16 octobre 2024 à ...
[BEST OF] Reconnecter au délice de son quotidien
INVITATION : REJOIGNEZ LE CHALLENGE J'ARRÊTE DE RÂLER DU 9 AU 30 SEPTEMBRE 2024. Pour vous inscrire, c'est ICI : https://www.christinelewicki.com/challenge-inscription
[BEST OF] Le Matrimoine ou le pouvoir de la représentation | Conversation avec Alexandra Ughetto
Ceci est une rediffusion de l'épisode 96.Dans l'épisode 96 de Shine, je reçois Alexandra Ughetto pour parler de Matrimoine ou l'importance de réhabiliter la représentation des femmes dans l'Histoire. Alexandra est...