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Shine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes
Bienvenue sur SHINE, le podcast qui fait rayonner les femmes !
Ce podcast est une invitation à réveiller ta puissance, reprendre ta place et briller sans conpromis dans toutes les dimensions de ta vie.
Animé par Christine Lewicki – coach, conférencière et autrice à succès des bestsellers J’arrête de râler, J'arrête de vivre ma vie à moitié endormie, et Femme, Fière, Libre et Puissante - publiés aux Editions Eyrolles.
A travers ce podcast et les épisodes publiés les lundis, je souhaite 'inspirer à rayonner dans :**
- Ton Travail
- Ta Santé
- Tes Finances
- Tes Relations
- Ta Sexualité
- Et tout ce qui fait ta vie de femme
À qui s'adresse SHINE ?
SHINE est le rendez-vous des femmes dynamiques de 35 à 60 ans qui jonglent entre carrière, famille, amour, santé et épanouissement personnel. Si vous cherchez une dose d’inspiration authentique, un ton percutant et des conseils pratiques pour mener la vie que vous méritez, ce podcast est fait pour vous !
Rejoignez-nous et inspirez-vous pour rayonner !
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Shine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes
#144 La Danse Médecine comme voie de libération | Conversation avec Julie Spolmayeur
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Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Julie Spolmayeur pour parler de danse médecine.
Julie est facilitatrice et formatrice en danse médecine, une approche qui utilise le mouvement comme voie d’exploration, de libération et de reconnexion à soi. Cofondatrice de Womoon, elle guide depuis 2019 des expériences et des retraites transformatrices autour du corps, du vivant et de l’expression authentique.
Dans cet épisode, nous explorons ensemble : – ce qu’est la danse médecine
– comment Julie a rencontré cette pratique
– ce que le corps cherche souvent à nous dire
– pourquoi il est parfois si difficile de l’écouter
– et les transformations que le mouvement peut ouvrir lorsqu’on s’y abandonne vraiment
Un échange sensible et inspirant pour toutes les personnes qui ont envie de revenir au corps et de remettre du mouvement là où quelque chose s’était figé.
Retrouver Julie sur Instagram : @julie.dansemedecine
Pour télécharger une danse médecine offerte : www.dansemedecine.com
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