ORTO talks
ORTO Talks - ORTO Klīnikas medicīnas speciālistu apvienotais kabinets PODKĀSTA formātā – vienmēr atvērts un pieejams!
Mēs runājam, diskutējam, dalāmies pieredzē un cenšamies palīdzēt rast atbildes uz pacientu un kolēģu interesējošiem jautājumiem.
Tāpēc, ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi jaunai tēmai, droši raksti uz ORTOTALKS@orto.lv!
ORTO talks
Hamstringu traumas dzīst izaicinoši lēni
Turpinām klausītākā ORTO Klīnikas podkāsta tēmu – par hamstringiem. Šoreiz pievēršamies šīs muskuļu grupas traumām un fizioterapijas lomai, ārstējoties pēc tām.
Nepietiekošs ieguldījums stiepšanās vingrojumos, vai vaina trenētības attiecībā pret slodzi?– kas ir īstais iemesls šīs muskuļu grupas traumām? Kādēļ spēka treniņi būtiski, gan rehabilitācijas laikā, gan hamstringu veselības profilaksei? Kāja ar bojātu hamstringu ilgstoši vājāka par otru – kāpēc tā?
Par hamstringu traumām sarunā ar Santu Dreimani sertificētu ORTO Klīnikas fizioterapeiti.
Ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi nākamajām tēmām, būsim priecīgi dzirdēt Tavu viedokli!
Raksti mums uz ORTOTALKS@orto.lv – Tavas idejas mums ir svarīgas!