ORTO talks
ORTO Talks - ORTO Klīnikas medicīnas speciālistu apvienotais kabinets PODKĀSTA formātā – vienmēr atvērts un pieejams!
Mēs runājam, diskutējam, dalāmies pieredzē un cenšamies palīdzēt rast atbildes uz pacientu un kolēģu interesējošiem jautājumiem.
Tāpēc, ja Tev ir kādi jautājumi vai ieteikumi jaunai tēmai, droši raksti uz ORTOTALKS@orto.lv!
Episodes
130 episodes
Mūsu plaukstu veselība
Pavasara jaunākajā ORTO Talks epizodē pievēršamies roku veselībai – īpaši plaukstām un plaukstu locītavām. Sarunā ar ORTO Klīnikas traumatologu, ortopēdu un rokas ķirurgu Dr. Mārtiņu Tēci runājam par to, kāpēc rokas ir pelnījušas lie...
•
Season 5
•
Episode 6
•
25:02
.jpg)
Pētījumi medicīnas iestādēs
Pētījumi medicīnā – no teorijas līdz pacientam 🎙️Mūsdienu medicīna bez pētījumiem nav iedomājama – tie palīdz attīstīt jaunas ārstēšanas metodes, uzlabot terapiju efektivitāti un veicināt pacientu veselību. Bet kā norit pētī...
•
Season 5
•
Episode 5
•
17:53
.jpg)
Potītes – pēdas locītavas veselība! Traumas, riski un atveseļošanās process
Pēdas locītavas pamežģījumi bieži tiek uztverti kā neliels savainojums, kas ātri sadzīs un aizmirsīsies, tomēr šādas traumas var radīt nopietnas un ilgtermiņa sekas, kas ietekmē gan locītavu, gan cilvēka spēju pilnvērtīgi kustēties. Pē...
•
Season 5
•
Episode 4
•
21:37
.jpg)
Starp skalpeli un ieroci: Mugurkaula ķirurgs un zemessargs
2025. gada pirmā ORTOTALKS podkasta saruna ar ORTO Klīnikas sertificētu mugurkaula ķirurgu un Latvijas zemessardzes 13.bataljona 1. rotas dalībnieku Dr. Arti Gulbi.Sarunā pievēršamies Dr. Gulbja nesenajai vizītei Briselē, kur viņ...
•
Season 5
•
Episode 3
•
26:05
Jaunieši un fiziskās aktivitātes!
Jaunā podkasta sērija ir klāt! 📯📯📯🤸♂️"Jaunieši un fiziskās aktivitātes" –saruna par jauniešu fizisko aktivitāti, iespējamiem riskiem, traumām, kā arī pieaugušo nozīmi un atbildību viņu atbalstīšanā.Epizodē piedalāsORTO Klīnikas...
•
Season 5
•
Episode 2
•
29:23
Medicīnas Māsas. Saruna ar traumatologu, ortopēdu Dr. Andreju Peredistiju.
Esam aizvadījuši siltu, darbīgu un vētrainu vasaru, sagaidījuši Latvijas rudeni un līdz ar to arī ORTO Talks jauno, jau piekto sezonu. To atklājam ar aktuālu un medijos bieži apspriestu tēmu — medicīnas māsas.Šajā podkasta epizodē runāj...
•
Season 5
•
Episode 1
•
25:05
.jpg)
Kādēļ izvēlēties traumatolga, ortopēda darbu?
Ja būtu iespēja sākt visu no sākuma, tu izvēlētos studēt medicīnu un kļūt par ārstu? Kas tu būtu - sirds ķirurgs, ginekologs, psihiatrs vai traumatologs, ortopēds? Kādēļ jaunie ārsti mēdz minstināties un neizvēlēties traumatologa, o...
•
31:24
.png)
Klusais un strādīgais orgāns – nieres
Kādēļ, lietojot zāles (pretsāpju) vai uztura bagātinātājus (piemēram, hondroitīnus un glukozamīnus), neaizdomājamies par nierēm? Kā tas ietekmē šī orgāna veselību un kādas sekas var būt patvaļīgai un ilgstošai medikamentu lietošanai? Kas ir nie...
•
30:44
Kā dzīvot tālāk, kad liels mērķis sasniegts
Kā Jums šķiet, kas vairāk nosaka cilvēka realitāti un tagadni? – viņa pagātne, vai tas, ap ko cilvēks būvē savus plānus un kurp viņš mērķtiecīgi virzās? Šī podkāsta sērija ar Gintu Ratnieci psihoterapijas speciālisti par sasn...
•
28:29
Kāds saulei sakars ar autoimūnām saslimšanām?
Vai nav sajūta, ka šogad saule ir kodīgāka, asāka? Ādai nav tik patīkami, kā bija agrāk, kad gribējās gozēties stundām? Uztveriet šos ķermeņa signālus nopietni. Ne tikai tādēļ, ka par sauļošanās kaitīgumu ik vasaru runā ādas ārsti un onkologi. ...
•
16:35
.png)
Starpribu nerva iekaisums
Vai jums ir gadījies caurvējā sēžot viegli apsaldēt starpribu nervu, kad sāpīgi ieelpot, kustēties, pagriezt krūšu kurvi, smieties? Tāda ir starpribu nerva iekaisuma vieglākā versija. Bet, ja šīs sajūtas pareizina vairākkārt, var iztēloties, kā...
•
23:25
Bicepsa cīpslu dažādie plīsumi
Kā un kādēļ notiek bicepsa cīpslu plīsumi? Kādu traumu rezultātā tie sāp spēji un ļoti? Kad plecs īdējis ilgi un tik vienubrīd manāms - roku īsti nevar pacelt virs galvas, tā kļuvusi vājāka? Kas ir tas bumbulis, kas parādījies bicepsā? ...
•
22:44
Kad un kā atsākt skriet pēc grūtniecības?
Vai lielais cikls no ieņemšanas brīža līdz mazuļa zīdīšanai ir savietojams ar sportu? Kādu sportu? Cik sieviešu bērna gaidību laikā piepilda Pasaules Veselības organizācijas noteikto minimumu – 150 minūtes zemas un vidējas intensitātes fiziskas...
•
25:32
.jpg)
Pēc traumas vilcinies atgriezties sportā. Kā var līdzēt funkcionālā testēšana?
Kas mūs attur pēc ilgi dziedētas traumas lekt, skriet, kāpt uz kalna slēpēm, iet tenisa laukumā? Piesardzība? Iekšēja nedrošība par sevi? Nav vēl sadzijis kā nākas? Muskuļi pēc traumas kļuvuši vājāki? Zinām dzelžaini, ko gribētos vismazāk – ...
•
18:21
.jpg)
Kalcināti cīpslās – vielmaiņas problēma?
Lielākā daļa kalcija vesela cilvēka ķermenī ir viņa kaulos, zobos, ļoti nelielā daudzumā asinīs un muskuļos. Tomēr ar laiku, līdzīgi kā uz tējkannas vai veļas mašīnas virsmām, “kaļķīši” sāk uzkrāties uz zobiem, krūšu dziedzeros, artērijās, s...
•
19:30
.jpg)
Dabas radīts / mākslīgs celis – vai ir atšķirība?
Bojātas, pašsajūtu un kustības ierobežojošas ceļa locītavas sāka mainīt pret mākslīgām pirms vairāk kā 50 gadiem. Pētījumi liecina, jo sliktāk cilvēks justies pirms operācijas, jo apmierinātāks viņš ir ar operācijas rezultātu. Cik tālu...
•
25:55
Kaulu lūzumi ziemā. Kritiena anatomija
Slīdēju, aizķēros, kritu, stipri sasitos, sāp, pampst. Braukt uz slimnīcu, vai nebraukt? Ir lauzts, vai nav lauzts? Vai nogaidot var ko nokavēt? Kādēļ lūzumu pēc traumas uzreiz var izmeklējumā neredzēt? Priekš kam septiņas dienas pēc - vērts ve...
•
26:30
Tauki – ienaidnieks vai sabiedrotais?
Vai esat kaut reizi dzīvē mēģinājuši novājēt? Ar kādām sajūtām tas palicis atmiņā? Varbūt svara mazināšana ir jaunā gada apņemšanās?Jaunā podkāsta tēma ir – tauki. Vai mēs labi pazīstam savu “ienaidnieku”? Un vai visi tauki...
•
25:14
.jpg)
Skatīties aiz acīmredzamā
Viņš apbrīno slavenos, vai tas ir tikai ceļš, lai ielūkotos dziļāk laikā, vērtībās, cilvēkos un pats sevī? Gada noslēdzošo podkāstu aicinām pavadīt kopā ar Ritumu Ivanovu – spilgtu un rokraksta dēļ ļoti atšķirīgu/atpazīstamu latviešu gleznotāju...
•
25:19
Roberto Meloni par muguras operāciju ORTO Klīnikā
Tas, protams, nenotika vienā dienā. Pirms gadiem pieciem magnētiskajā rezonansē diagnosticēja diska trūci. Tam sekoja visnotaļ veiksmīga sadzīvošanas stratēģija: vingrot un pārāk uz mugurkaulu neakcentēt uzmanību. Jau vēlāk tomēr nācās mā...
•
21:53
Ko traumatologijā, ortopēdijā var risināt ar injekcijām
Injekcijas ārsti parasti izmanto, kad zāles un fizioterapija vairs nelīdz. Tas nereti ir kā starpposms, iespēja uz laiku attālināt ķirurģijas nepieciešamību. Ir tīs veida injekcijas (steroīdu, hialuronskābes un trombocītiem bagātinā...
•
23:18
Operācijas sekas - tūska
Vai pēc jebkuras ķirurģiskas manipulācijas jārēķinās ar tūsku? Kādēļ liekais šķidrums uzkrājas bojātajos audos? Operācijas, locītavas, vecums, dzimums, svars – kad ir stiprāka tūska? Ir cilvēki, kuriem uz to ir nosliece? Kas pastiprina tūsku? V...
•
23:36
Vieglos laikos aug vāji cilvēki, jeb - kādēļ sāp muguras jostas daļa?
Sēdošā dzīve un muguras jostas daļa – kāds tam sakars un sekas? Vai “draudzība” ar telefonu arī spēlē kādu lomu? Ja sāp mugura, kad meklēt mugurkaula ķirurga palīdzību, bet, kad pietiek ar fizioterapeitu? Ja ir akūtas sāpes, vai tās mēģināt ris...
•
34:02
