.png)
ZLEPŠUJ SA
ZLEPŠUJ SA je podcast o osobnom rozvoji bez prázdnych fráz, ale zato vždy s konkrétnymi tipmi na to ako sa neustále zlepšovať. Pretože v živote môžeš dokázať oveľa viac ako si vieš v tejto chvíli predstaviť. Ak sa budeš zlepšovať! WWW.ZLEPSUJSA.SK.
ZLEPŠUJ SA
268. Kruh kontroly. Jediná vec, ktorú naozaj ovládaš
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Jednou z kľúčových myšlienok stoicizmu je kruh kontroly. Inšpirovaný knihou Stoicizmus na každý deň od Ryana Holidaya a myšlienkami Epiktéta hovorím o tom:
- prečo nemá zmysel bojovať s vecami, ktoré nemáme pod kontrolou,
- prečo jediná vec, ktorú dokážeme skutočne ovládať, je naša myseľ,
- a ako si pomocou jednoduchého návyku dokážeme ušetriť obrovské množstvo energie.
Táto epizóda nie je o teórii. Je o praktickej dennej pripomienke, ktorú si vieš okamžite zaradiť do svojho života – bez veľkých plánov, bez perfekcionizmu.
Chcem ťa poprosiť o pomoc. S tvorbou podcastu sú spojené nemalé náklady a tak, ak sa ti tento podcast páči a priniesol ti do života niečo hodnotné, môžeš ma podporiť symbolickým pozvaním na kávu cez túto stránku.
Každá, aj maličká pomoc sa ráta. Veľmi pekne ďakujem!
PS: Nič sa neboj, tento podcast je a vždy bude zadarmo :) Drobná pomoc sa mi však zíde.