Redefining the Good Life
The podcast that helps you call BS on the rat race of modern life and finally go after your dreams — using a blend of mindset tools, the ancestral perspective and correcting some misunderstandings about just what it means to be human today. By Aysin Karaduman, Holistic Life Coach, FNTP // Follow me on Instagram or Facebook @theomnivorist
Podcasting since 2020 • 64 episodes
Redefining the Good Life
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EP 61 : Les stress utiles et inutiles
Le stress. C'est un terme tellement galvaudé qu'il a perdu tout son sens. 🤷♀️ Mais quand on y regarde de plus près, on y trouve des nuances intéressantes pour notre bien-être. Pour moi, il existe des stress ...
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La dernière fois, je t'ai parlé du grand déclic qui m'a permis de comprendre "le mode d'emploi" de mon corps : le décalage entre le monde dans lequel on a évolué pendant des millions d'années versus le monde contemporain. Ce décalage ex...
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EP 59 : LE déclic qui m’a enfin donné le mode d’emploi de mon corps
Aujourd'hui, je te parle d'un concept qui m'a complètement changé la vie, à tel point que je commençais à avoir beaucoup plus la patate dans la quarantaine avec deux jeunes enfants plein d'énergie... que quand j'avais 25 ans ! Ce n'est ...
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