Affenhand® - Training, Fitness & Mindset!
Willkommen beim Affenhand® Podcast!
🏋️♂️ Hier erwarten dich spannende Gespräche mit Experten aus der Fitness-, Crosstraining- und Kraftsport-Szene. Egal, ob Trainingstipps, Ernährungsstrategien oder inspirierende Geschichten – hier bekommst du Wissen, das dich weiterbringt! 🎧
In dieser Playlist hörst du:
✔ Interviews mit Top-Coaches & Athleten
✔ Deep Dives zu Training, Ernährung & Regeneration
✔ Einblicke in die Welt von Affenhand
🔥 Perfekt für dein Workout, die Autofahrt oder einfach zum Entspannen – hol dir den Extra-Boost für dein Training!
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Wenn das Class-Programm nicht mehr reicht – Der Weg zum Wettkampf-Athleten | Affenhand #Podcast
Neue Podcast-Folge – jetzt mit verbesserter Audio-Qualität! 🎙🔥 Zusammen mit Max Keller von Motus Lab besprechen wir, wann das Class-Programm nicht mehr ausreicht und ob jeder Wettkampf-Athlet ein extra Programming braucht.
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🔥 Was dich erwartet:
✅ Wann du dein Training anpassen solltest
✅ Braucht jeder Wettkampf-Athlet individuelles Programming?
✅ Die größten Fehler, die Athleten oft machen
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