Affenhand® - Training, Fitness & Mindset!
Willkommen beim Affenhand® Podcast!
🏋️♂️ Hier erwarten dich spannende Gespräche mit Experten aus der Fitness-, Crosstraining- und Kraftsport-Szene. Egal, ob Trainingstipps, Ernährungsstrategien oder inspirierende Geschichten – hier bekommst du Wissen, das dich weiterbringt! 🎧
In dieser Playlist hörst du:
✔ Interviews mit Top-Coaches & Athleten
✔ Deep Dives zu Training, Ernährung & Regeneration
✔ Einblicke in die Welt von Affenhand
🔥 Perfekt für dein Workout, die Autofahrt oder einfach zum Entspannen – hol dir den Extra-Boost für dein Training!
Fragen oder Themenwünsche? Schreib uns!
✉️ banane@affenhand.de
☎️ +49 9208 5889731
📝 www.affenhand.de/kontakt/
Affenhand® - Training, Fitness & Mindset!
Home Gym einrichten – Budget, Ort, Fehler: DAS musst du vorher wissen!
Home Gym einrichten – aber richtig.
Bevor du deine Garage mit unnötigem Zeug vollstellst und tausende Euro verbrennst: Diese Folge zeigt dir, wie du dir ein wirklich geiles Gym nach Hause holst.
💰 Wieviel Budget brauchst du wirklich?
📍 Welcher Ort eignet sich – und was wird oft vergessen?
✅ Was lohnt sich – und was ist kompletter Müll?
❌ Die größten Fehler, die wir in echten Home Gyms gesehen haben
Mit am Start: Jonas, Marc – und unser Gym-Experte Sebastian, der schon mehr Garagen zu echten Trainings-Spaces gemacht hat als andere Leute Klimmzüge.
❗️YouTube-Abo gönnen 👉 http://www.youtube.com/c/AffenhandDe?sub_confirmation=1
👉 Jetzt anhören – bevor du Geld für Schrott ausgibst!
🎧 Auf Spotify, Apple & überall, wo’s Podcasts gibt.
🛒 Alles fürs Home Gym: https://www.affenhand.de
#HomeGym #FitnessraumEinrichten #HomeGymTipps #GarageGym #TrainingZuhause