Hubnu s Veru Podcast Artwork Image

Hubnu s Veru

Veronika Duží

Podcast nejen o hubnutí. Přesto se chci ale tématu výživy a cvičení do značné míry věnovat. Práce výživové poradkyně a trenérky mě totiž velice často přivádí do situací, ale i k tématům, která by byla škoda dále nerozvinout. Jsem člověk, který se nebojí říct věci na rovinu. Můžete tak očekávat epizody plné emocí a přímých myšlenkových pochodů bez cenzury. Nebude-li vám stačit můj hlas, v audiovizuální podobě působím na Instagramu jako @veronikaduzi a pro bonusový obsah - bonusové epizody, tréninkové videa, výživové rady a mnoho dalšího odebírejte herohero.co/hubnusveru.

Episodes
#7 Jak zapracovat na své body image, a jak se poprat s kritikou od druhých?November 24, 2023
Episode artwork
#5 Změny, které s sebou přináší podzim - strava, pohyb i psychikaOctober 30, 2023
Episode artwork
#4 Moje fitness journey & práce trenérky October 16, 2023
Episode artwork
#2 Proč se ti nedaří zhubnout?September 25, 2023
Episode artwork
#1 Jak být v životě šťastný a neustále se posouvat?September 05, 2023
Episode artwork
#27 Jan Slovi o toxickém vztahu: “Do teď se budím ze spaní, že mám někoho v bytě.”August 21, 2023
Episode artwork
#25 Martinka Třešňáková: "Svého kluka jsem si vymanifestovala."July 31, 2023
Episode artwork
#24 Demotivace, slabá vůle a stagnaceJuly 17, 2023
Episode artwork
#23 Jak si po dietě udržet postavu?June 26, 2023
Episode artwork
#21 Markéta Frank - Držela někdy dietu? Jak si s Vildou dělí finance? O zákulisí značky ArietteJune 12, 2023
Episode artwork
#20 Deset výživových otázek - Zhubnu i bez cvičení? Musí každé jídlo obsahovat bílkoviny? atd.June 05, 2023
Episode artwork
#19 Markéta Gajdošová - Randí Markét? Jak se staví k založení rodiny, a jak nakládá s toxickými vztahy?May 22, 2023
Episode artwork
#17 Hustle culture. Jak se ze všeho nezbláznit?April 24, 2023
Episode artwork
#15 Pokračování mého (hubnoucího) příběhuApril 10, 2023
Episode artwork
#13 Instagram jako marketingový nástroj pro jednotlivce i firmy. Kolik si říct za spolupráci?March 27, 2023
Episode artwork
#11 Nezdravé návyky, které nesouvisí s jídlemMarch 16, 2023
Episode artwork
#9 20 tipů, jak začít a nepřestat - cvičení & stravaFebruary 27, 2023
Episode artwork
#7 Sebejistá se nerodíš, sebejistou se stávášFebruary 13, 2023
Episode artwork
#5 16 tipů, jak se přestat přejídatJanuary 30, 2023
Episode artwork
#3 Udělej ze svého koníčku zdroj příjmuJanuary 16, 2023
Episode artwork
#2 Jak na zdravou pleť? Boj proti akné a vráskám.January 09, 2023
Episode artwork
#1 Jak začít pečovat o své psychické zdraví?January 02, 2023
Episode artwork
#27 Co dělat, když postrádáte motivaci, jak správně na pitný režim & AF EVENT 21.5.!April 28, 2022
Episode artwork
#26 Jak na dovolené nepřibrat a naplno si ji užít? Můj týden v Ománu.April 12, 2022
Episode artwork
#25 O jídle - oblíbenci, jak jíst mimo domov a inspirace na vařeníFebruary 14, 2022
Episode artwork