Hubnu s Veru
Podcast nejen o hubnutí. Přesto se chci ale tématu výživy a cvičení do značné míry věnovat. Práce výživové poradkyně a trenérky mě totiž velice často přivádí do situací, ale i k tématům, která by byla škoda dále nerozvinout. Jsem člověk, který se nebojí říct věci na rovinu. Můžete tak očekávat epizody plné emocí a přímých myšlenkových pochodů bez cenzury. Nebude-li vám stačit můj hlas, v audiovizuální podobě působím na Instagramu jako @veronikaduzi a pro bonusový obsah - bonusové epizody, tréninkové videa, výživové rady a mnoho dalšího odebírejte herohero.co/hubnusveru.
Hubnu s Veru
#7 Sebejistá se nerodíš, sebejistou se stáváš
Přihlaste se k odběru na herohero.co/hubnusveru, kde přispívám pětkrát do týdne. Čeká na vás pestrý obsah: 2 bonusové epizody, epizody včetně bonusových částí, týdenní výzvy, workout videa na doma i do fitka, zdravé (video) recepty, video content, online poradenství, tipy na zdravé potraviny, exkluzivní slevové kódy, soutěže o hodnotné ceny & společné chaty a livestreamy. To vše za poplatek 5 € (120 Kč) měsíčně - můžete kdykoli přestat odebírat. Těším se na vás!
Sebejistá se nerodíš, sebejistou se stáváš. Přesto se od početí do přibližně 6-7 let věku výrazně formujeme a rozhoduje se o našem sebevědomí v dospělosti. Také během dospívání nás však mohou trápit problémy, které se sebevědomím mohou do velké míry zacloumat. Akné, křivé zuby, tloušťka,... V podcastu se věnuji tématům sebejistoty, sebepoznání a autenticity, a to ve spojitosti s dospíváním, pracovním životem, ale i hubnutím. Dejte mi vědět, jak se vám epizoda líbila.
Odebírej bonusový obsah na herohero.co/hubnusveru
Youtube kanály: Veronika Duží & Hubnu s Veru
Instagram: @hubnusveru & @veronikaduzi
Kontaktní formulář pro zájemce o výživový coaching: veronika.duzi.cz