Hubnu s Veru
Podcast nejen o hubnutí. Přesto se chci ale tématu výživy a cvičení do značné míry věnovat. Práce výživové poradkyně a trenérky mě totiž velice často přivádí do situací, ale i k tématům, která by byla škoda dále nerozvinout. Jsem člověk, který se nebojí říct věci na rovinu. Můžete tak očekávat epizody plné emocí a přímých myšlenkových pochodů bez cenzury. Nebude-li vám stačit můj hlas, v audiovizuální podobě působím na Instagramu jako @veronikaduzi a pro bonusový obsah - bonusové epizody, tréninkové videa, výživové rady a mnoho dalšího odebírejte herohero.co/hubnusveru.
Hubnu s Veru
#22 Aprés Fit 2.0 - Cvičte s námi online!
S myšlenkou online tréninků jsem si pohrávala už několik let a jak se říká, vše přijde v pravý čas. Je mi velikou ctí, že dnes mohu být součástí tak skvělého projektu, jako je Aprés fit! Už 1.12.2021 spolu s Valentýnou Procházkovou odstartujeme motivační předvánoční výzvu Adventní workout calendar. Každý den budou vycházet krátké kondiční tréninky a následně zveřejníme i workout plány!
V podcastu vám Val přiblíží - o čem primárně Aprés fit je, jak vznikal, jak velké investice vyžadoval. Zmíníme i naše #mentalbreakdowns z natáčení, bez kterých se to neobešlo, a další plány do budoucna.
Těšíme se na váš feedback a doufáme, že se do naší výzvy zapojíte!
www.apreschic.net
@apres.fit
@valentynaap
@veronikaduzi
P.S. Sdílejte, jak s námi makáte, a nezapomeňte nás na Instagramu označit. Na ty nejaktivnější čeká odměna!
Odebírej bonusový obsah na herohero.co/hubnusveru
Nově! Odebírej Youtube kanál Veronika Duží
Instagram: @hubnusveru & @veronikaduzi
Kontaktní formulář pro zájemce o výživový coaching: veronika.duzi.cz