Vite a digiuno
Perchè le diete non funzionano? Perchè siamo così ossessionati dal nostro corpo? Di chi temiamo il giudizio? È un problema di forza di volontà? Troppe domande e troppe poche risposte. Vite A Digiuno nasce per coloro che come me hanno deciso di guardare alle proprie fragilità con ironia e compassione. Per coloro che hanno deciso di volersi bene ed arrivare al loro peso forma, senza dimenticarsi di vivere ed essere felici.
Vite a digiuno
Episodio 13 - In guerra con il cibo
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Season 2
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Episode 1
Riconosco che il percorso verso la liberazione dall’ossessione alimentare e del proprio corpo sia tutt’altro che lineare. È normale che ci siano momenti in cui ci sentiamo demoralizzati e fatichiamo a darci l’amore e le attenzioni che meritiamo.
Tuttavia quello che conta non è vincere la battaglia alimentare in tempi brevi. Il punto non è arrivare tra 1 o 2 mesi a vedere la bilancia scendere di qualche kg finendo poi magari col ritrovarsi a fine estate ad aver ripreso il peso perso con tanto di interessi. La vera vittoria a cui dovete ambire è quella che vi giocate sul lungo periodo, arrivando ad assaporare il controllo e la libertà in primis con voi stessi.