In dieser Episode sprechen wir über die "Nebenwirkungen des Lebens".  Welche Dinge hält unser Leben parat für uns und was passiert, wenn auch noch Stress hinzu kommt ?  Kennen Sie die Redewendung "Das ist der Tropfen, der das ...

In dieser Folge behandeln wir das Thema Resilienz und die Frage...was ist das überhaupt ? Was kann Resilienz für mich bedeuten und wie kann ich diese fördern ? 

Die rosarote Brille, ist das wirklich Positive Psychologie ? Muss ich nur alles positiv sehen ? Die Antwort wird sie überraschen. 

In dieser neuen Folge behandeln wir das Thema Achtsamkeit.  Selbstwahnehmung, Selbstachtung...beides...mehr noch ?  An was denken Sie, wenn Sie das Wort Achtsamkeit hören ? 

In dieser Folge behandeln wir das Thema Schmerzen und wie diese sich in und an uns zeigen.