自我接纳

自己肯定是要爱自己，而且其实从出生到死亡，只有我们自己是24小时都陪着自己的。你无论有一个多好的家人、恋人、孩子，他们都做不到这一点的。只有我们自己的高我，相当于一直观察着我们，陪伴着我们。