
JUMPPAPODI
Jumppaohjaajien keskustelua liikunnan ja hyvinvoinnin eri teemoista huumoritwistillä. Enjoy!
JUMPPAPODI
39. SOS! - Urheiluvammojen ensiapu ja hoito feat. Hanna Kivirinta
•
Meeri & Siiri
Tässä jaksossa koitetaan jakaa parhaamme mukaan tärkeimpiä vinkkejä perus ensiapuun ja urheiluvammojen hoitoon. Tämän jakson vieraana meillä on ihana kollega Hanna Kivirinta, joka on mm. fysioterapeutti, ryhmäliikunnanohjaaja sekä ravintola-alan moniosaaja. Mitkä ovat nykyiset ohjeet elvytykseen? Mikä on deffa? Mikä on PEACE & LOVE -menetelmä? Tarvitaanko enää kolmen koon ohjetta? Millaisia tapaturmia meille on käynyt ja kuinka niistä on selvitty? Mm. näihin kysymyksiin saat vastauksen jaksosta numero 39!