53. Fitnesskulttuuri NYT vs. 10 vuotta sitten feat. Joosua Visuri

Jaksossa numero 53 teemana on fitnesskulttuurin muutokset viime vuosikymmenen aikana. Tällä kertaa vieraanamme on hyvinvointialan vaikuttaja, valmentaja-personal trainer sekä tuleva fysioterapeutti Joosua Visuri. 

Jaksossa pohdimme sitä, kuinka hyvinvointiskene on muuttunut viime vuosikymmenien aikana ja mikä on tällä hetkellä "trendikästä". 

Mitä tän päivän valmennusasiakas haluaa? Millaiset valmennustyylit dominoivat 10 v sitten vs nyt? Mikä voisi olla paras tapa lähteä toteuttamaan elämäntapamuutosta? Klikkaa kuulolle!