Kasia Korda - psycholožka, psychoterapeutka, lektorka mindfulness s námi sdílela témata, kterými ve svém osobním i pracovním životě aktuálně žije.
Baví ji téma: nervový systém a jak s ním v naší roztěkané době pracovat.
Věnuje se též IFS - vnitřní rodině, technice, která dodává větší odstup od dění a pomáhá nám si víc v životě hrát.
Dotkly jsme se též tématu psychedelika v praxi terapeuta, co by doporučila a jak o tom smýšlí jako terapeut a dobrodruh.
Rozhovor se line s humorem Kasie vlastním. Věříme, že se díky této společně strávené době též naladíte na hravou a humornou notu.
Více inspirace od Kašičky najdete na jejích stránkách
na Facebooku a na webu.
Programy a téma NA NERVY najdete tady
Instagram Podcastu O TOM ať nepřijdete o nové díly najdete tady
Posdílejte s námi, jak se vám díl líbil a co vás zaujalo.
Chcete dorazit na akci a zažít s námi víkend s Wim Hof metodou a mindfulness? Víc tady
Parádní poslech
Martina, Kuba, Marek