Podcast O TOM
Inspirace na téma sebeuvědomování, laskavost k sobě. Sdílíme téma otužování, práce s myslí, všímavost, pobyt v přírodě. Témata otevíráme formou vlastních zkušeností, lidsky a otevřeně. Kdo je součástí podcastu? Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec
Podcast O TOM
56. mikroepizoda - Síla jarní rovnodennosti: Očista, nový začátek a rituály obnovy
•
Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec
•
Episode 56
🌿 Síla jarní rovnodennosti a rituály obnovy 🌿
Jakub v této mikroepizodě sdílí o síle jarní rovnodennosti a možnostech, jak ji oslavit – od pobytu v potní chýši, přes práci s dechem až po meditaci.
Toto období přináší novou energii a zrození nových myšlenek. Právě v potní chýši vznikl například nápad na knihu Smrti naproti, kterou napsala Blanka Hašková. Odkaz na knihu najdete zde 📖
Dopřejte si s námi tento jarní restart a hlubší naladění na sebe. Setkáme se v centru Do nitra – Osinalice.
Těšíme se na vás! 🌱✨
Jakub, Ota, Blanka, Petr