Et on en parle ?
Je vous parle de mon vécu de la maternité depuis que j'ai donné la vie. Des moments difficiles à la magie d'être devenue maman, je vous partage mes difficultés, mes questionnements et bouleversements mais aussi les moments magiques que l'on peut vivre à travers notre enfant. Bien que la parole se libère sur le post-partum, de grandes questions restent en suspens et l'image de la mère ou du père parfait.e est encore bien trop présente ! J'avais donc envie de partager ici ma vision des choses, pour vous dire ce qu'il en est de MA réalité, qui est peut-être aussi celle d'autres personnes qui ont vécu la même chose. Si vous souhaitez contribuer à libérer la parole sur ce sujet n'hésitez pas à me soutenir en notant le podcast sur votre plateforme d'écoute, en partageant mes épisodes et en parlant de ces sujets autour de vous. Vous pouvez également me retrouver sur Instagram pour être informé.e des prochaines publications : @et_on_en_parle Un nouvel épisode chaque premier dimanche du mois !
Et on en parle ?
Pensées inavouables
Ne secouez jamais votre bébé. Si vous vous sentez submergé(e) par les émotions, la colère, la fatigue ou vous sentez démuni(e) et ne savez plus quoi faire face aux pleurs de votre bébé, laissez-le dans son berceau quelques minutes, demandez un relais auprès d'un proche si vous n'êtes pas seul(e) à ce moment-là. Déchargez ce que vous avez besoin d'évacuer puis revenez vers votre enfant. C'est la meilleure chose que vous pouvez lui offrir à cet instant. Si vous doutez de vos capacités, vous questionnez sans cesse pour savoir si vous êtes un "bon" parent, pas de doute, vous faites déjà de votre mieux pour offrir le meilleur à votre enfant. Même si je ne crois pas vraiment à cette définition de "bon" ou "mauvais" parent, si vous étiez le "mauvais" parent que vous imaginez, vous ne vous poseriez pas la question.