در این اپیزود درمورد مراحل بخشش صحبت می‌کنم.
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر
منابعی که در این اپیزود بهشون اشاره کردم:
Dr. Saliha Afridi
Dr. Brene Brown, The Atlas of Heart
Oprah Winfrey
T.D. Jakes, Let it Go
با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن
راه ارتباطی: admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت: www.barghgir.com