در این اپیزود در مورد اضطراب خوشبختی یا Happiness Anxiety صحبت می‌کنم.
دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"
دریافت دوره خود محکم در هفت قدم
دریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثر
کتابهایی که معرفی کردم:
عزت نفس Six Pillars of Self Esteem
مدیریت نفس Honoring the Self
نویسنده هر دو کتاب: ناتانیل براندن Nathaniel Branden
با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن
راه ارتباطی: admin@barghgir.com
اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach
وبسایت: www.barghgir.com