#141. やりたいことが見つからない人へ。大事なのは見つけ方30%、信じ方70%

「やりたいことが、見つからないんです」

この相談を、本当によく受けます。 自己分析の本を読んで、強みワークをやって、適職診断もやって── それでも見つからない。または、見つかったと思ってもピンとこない。

今日のエピソードでは、なぜそうなってしまうのか、その本当の理由をお話しています。

多くの人がつまずいているのは、実は「探し方」じゃないんです。 心の奥で「これかも」と薄々見えているのに、信じて動かない── そこに、本当の壁があります。

今日お話ししたこと：

▶ なぜ「やりたいこと探し」で苦しむ人が多いのか 
▶ やりたいことは、机の上で見つけるものじゃなく、信じて動くから見えてくるもの 
▶ クリエイティブラボのヒロミさんとミワコさんの「動きながら見つけた」リアルなストーリー 
▶ ヒロミさんタイプ「もっとこうしたらいいのに型」と、ミワコさんタイプ「自分の痛み型」── 二つの種の見つけ方 
▶ 動き始めるための、3つの問い 
▶ ジム・コリンズの言葉「見つけ方30%、信じ方70%」の本当の意味 
▶ なぜ「信じる」って実は毎日やっていることなの

Instagram LIVEはここから
https://www.instagram.com/p/DXvfvgqiQc6/?hl=en

今、薄々「これかも」と感じていることがあるなら、ぜひ最後まで聴いてみてください。
動き始める勇気を、一緒に持てたら嬉しいです。

Arisaへの質問やご感想はこちらから🙂
https://forms.gle/eaMKJmUcNerpfX6b6

▼無料ライブヨガ＆瞑想クラス on YouTube▼
https://www.wellness-to-go.com/liveyoga/

･･━━･･━━･･━━･･━━･･

週刊ニュースレターはこちら
https://wtg.wellness-to-go.com/news-letter

Instagram
https://www.instagram.com/arisakubota/
･･━━･･━━･･━━･･━━･･
Arisa

ヨガ＆瞑想インストラクター/医師
チョプラセンター認定瞑想講師

愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバーに移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心のつながり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。
2013年、TM瞑想に出会い瞑想をし始める。
2021年にチョプラセンター（ディーパック・チョプラ）認定瞑想講師となる。

医師、マッサージセラピストとしての経験を通して、体とマインドへの深い興味と理解を持ちながら、YouTubeチャンネル「Wellness To Go」を通して、ヨガや瞑想が人々のより身近なものになり、多くの人が幸せに自分らしく生きていく手段をシェアしている。
チャンネル登録者数は18.8万人、毎週行なっているライブヨガレッスンは、毎週800人近くが参加する。
初著書となる「バンクーバー式ウェルネスヨガ」では自分の心と体に意識を向ける習慣づくりをさらに多くの人に伝えている。 2019年、カナダからメキシコ、カボサンルカスに拠点を変え、旦那さんと3匹の犬、2人のキッズと住んでいる。

Transcript

相談の全体像と結論予告

SPEAKER_00 0:00

Yarita e kotoga mitska nana in this corene hontoni huntoni yokita da kuso dan des kyo wa sonavuni yarita e kotoga mitska nai katani desne batashtai ohanashio shimas sote saigo no Nana jupa centamashinjikata kotino gajizuwa daizina no de sonohanasio shimas no de zhisegumade kitene, Chatuiza yoko yogato me so ysactana arisades. Kono se deva nihondisio, kanada banku bay no ijuete, genzaiwa makeish koroska mozni seminagana, kokolo to karada, shikoto ikata wo hyakuto minaostakekara, jibunashke hinto ototokeshte mas kikutabini kimochika karaknate cha ipu kuiti miukana nante umiru, sonna pasonina tana uresi des kyo ne? Hontoni yokuita daku yarita ikoto kamiskara naides nanka yarita ineke miskarana indes te yu so dan, korene hontony uindesyone, jiku bunzikin homu yon dashi tsyomimak moya tasi, tek sokusindan tkomosta, so re demu miskaranai, demu miskata tumotemu, ma pinto kunai, te koresukka dashi kanga tete, nak ukuno hitoga, tsumazoi terunwa, nak sagaska ta zanainja naikate o motanisne, mozino nakasoto ni sagasiniate te inten tenso kutendokaniaru to kasa, hontono dzivunte, nakamoto, sotogavani, atte dokani materiumiten, na nankason nafuni, omotiritomu mozino idun nakeredomu, ijiba u inwa, koreka moto kanji te idunoni, sore u sinji denakte, ugo ki nahito, dato omondes. Naka kokoro no uku de korekana

探しても見つからない落とし穴

SPEAKER_00 1:55

tenanka miete taritoka, hokano shtokara, iware taritokane, akur iskikam koru to kuikam akuriat mi tekamote om dakedo sonot sikino shunkang, ye ya wa tashinya muri. Moto chanto samonogar haza, yea korejanai kamote. Jibunde uchkes. To yuyuri mkore nuga uchkese iunisne. Nu wa anze ansingatskinano de imama de yatonite koto wa zitaini. Yi sore dai not de koyu omu ide o kakete kurunisio. De soreo kite a tikoyonisode net de matasagasime tehoyon de wakia tesinduke de matasagas te Yarite kotomiskana naidis te naru. Takido omu no ga yarite kotote cha nani eito chato stare to kasab, koetskuno ide, shoke me shoke kanga te mitskiru mono janakute honto sore ak korida te omote sorio moshinjite toniko gyatimiru, so soruto mitigami tekuru, teyu huny omotte mas. Takara nanto nakumitskeru, sorio sinjite, uguk, dakara kosu mietekr, teyu nagane, nano kanana tehuny omones ne mo Tane wa anatano nakani arimas koriva atanima noyona koto deskeredomo mo anatano nakanya te sorit de de mojivung itziman kizukini kwinisyone. Nanika tyuto monaga jivung, shizeni ya tishima taritoka, shizeni kanzite kara, dakara atani man sukite jivun de sorega katsituno kizukete nai, tato eva sa musio anataga yoni soda tir kotomo datara sorit titsugui kotonamake. Nakamo naga dun nafunisori aterun deskate temo sonomamakarastara atarima no koto dakara, e nakotikanka nitoko bitsuni, on mori kanga tanaike domidena, nan kasore katsinande, ne? Te watasi ma ma yoga osirutino managa ne watasi nan tisuguku yoga, jozu jadaisa,

種は自分の中にある

SPEAKER_00 4:10

karada butjake junan janaisa. Moto joz nashtomoto tiskigaru stot te ipa iru wakinan diso ne? De ma yo youtube di yoga ose dasta ha wakinan nakered mo Yaridas Tarasa. Watasiga nanka atani mae dato umothana ste koto soreva watasiga nihun de ishaw steite nakaradano kototo kadaskekoski de nakasoriga kekwa atani mae dato umotetan kedo, atani me dato motehana sti kotoga, kiti rutunesugokusin sendatare, minastirito mote ta kotoga, jitsuwa, hotondonošto hazime de kikana sata srundis. Kore, naka viruniskoka, nakasoyu, yoga, meso, atonanda, kutzingutoka, nakasoyu, manabini uadiga naimono tek ne keko ipa tomonde kedu masonano, sonano bakarita tomonde keto, manabini uwaniga naikala, manabeba mana buhu do watashi de zenzen shirana in nati kotoga o wakate shimate, kona watasiko osira renaite omutja on disiones sonoseka inirito. Takedo mo koristiu tsaye, anata wa sonoseka iniruka so mo dakede, hatsi wari no shtone, anata no sonosit teru koto s terutopiku ne mo. Hazimetikiku, hanasibak karis. Ne, hantoni arubunya nitsu te maine tfurete, nan kasore dakete sonobuya no mo jui, ni varigura

ヨガで気づく当たり前の価値

SPEAKER_00 5:40

ni hai teru no de. Watashi nante mada madate ne yuhunye omu stio wa zenzen naides. Naka watasi nante, watasi nante osire naite umo te sokoni desne mo tane wa nosko tmeo ne, tasi hazimete imasushon kamini ne watashi gasio sairu kreative rabote u jose gente no business uhin business uh community garon deskere

実例でわかる行動の力

SPEAKER_00 6:10

domone sokono membasan no hiromi santo ne miwa kosanto e isaraibo stai masta. De sokodene fhtarino yarita ikoto no mitske kataga mata kutigon des ne, dakara sorio ne kyo minasanto mosh stainato mona keredomo, mazo hiromi sanwane, handome do sak katos de mo june ijo katso stekte ido katades, pak kutskute bento de handba steidu, de kano jo, hiakate n dizu to hatara i tita no demo, handba gatsugu jo zano, de uhana siga tomora naywa ke uhana si msugu ku kujo zude. De sono hiromi sangga mozuro handome do sakato s te, zibungga netskutamonu tirun da keredomo, adana siko to hazimeta, soreva, handome do sakkasany mukete, nan khambaino mindset toka, kuyatara moto miro kteknit stairayotte yu, so yu koza unetskuro to, stemo, ano s denine, anomonita sande atta kasterun des keredomo. Hiro misama, mazumamari no sakkasamite. Nan mutu kustara. Sekinit stavarinoni natoka, kuyo, kuyu misekata dekirinoni na de yunon nesuguku, motina desugok kanditate sodis. Dekore hiru misani totua, atari ma inokoto de, hamba in shushindakara sekje kutte, shizeni de kirun dakedo, handomedo sakkasanyo, satskurunoski nan dakedo, nakawuru koto hammarina desyo neni gate nan desyon nitius to kakiku uikoto, suko kanditata sodis ne, de soreo, sukuku motainite, de yuno kanditate, de you no nehana stikuri masta. Soritune, atohiro misa, suku ku stiki danata mutanunga handomido, june, yata hushimeni, nanika kuno handomedu gyukai ni unga isikastaita motanate. Te handomedo an hen handomido e gyukaio mozkusimuriagete ikutame niwa. Ja, sono uri urukoto no tano sa dio no t staita inanti unine omotasodese. Hiro misama kono jibunga mawari omite ah, motoko koyatra ino nina mottaina in nat te omo te tatoko. Soste, ah, sore osia tageo te yukimo tiga, kono, yaritaikoto, tane, no, miske kata des moto riba, miwakosan, miya kosama sido ni nisun de idu e koju dai jose otage tonista e cho katz karano taist oneto tono e de gutto yuneko sare de idu kata des miwwa kosama ne, dadoyat te ekonomito mitsketa no katiuto, miwakosama nes hanjo nijio de jivunga, kafun sho ni sugu kur sindita solez. De nihuni tato kara zutoksuriono mi tizukete ma ostunaria niatate mozuku ksurionomi hazmit zuzkete tanakedone, aruhi, ja, kore, tzutonomit zukir nocana. Kusurikikanokanutra, tosio, tehuni ne, o motta tokiga atta solez, te akunja nameda natikizuite, divun de jivun no shojo o nawasumityuno sahimita. So shte yo boiga komanande, chokasimete, shokutunoete, so shte, kusuri nashide, so goseru ni natanis ne, de miungosawa sa hai shokasawa, watashinot shokwa chokakut suk danante wa katewa kichanaikedo, jivunga Mazu tai henda takuna noriko e tikitakoto, te sore no kekin tet stairu tkatiga areu, te sore hasin shiazimit. Ftarito mo, mosai sokonakina kotena dmote naikedo, ah, korekamo te kanzita mono sindjite ugoiteta, tzoste ugo iteru kara koso ima matane atarasimi chamiye tekiteu no kanana tifunyomo im mase.

やりたいことを見つける三つの質問

SPEAKER_00 10:12

Konato desne ugo ki hajimretokino mitunos tzmu sehmas, te hijibunikite mitekutasai. Tajibunno yaritaikoto omitskeiru mitunos tmu o sehmas. Hitotsume Anataga mawari omite na de kosina in daro mutokos tara yinolina te kanjiru bameema ari maska. Korene, watasino shiteru public speaker no katangane, karega, shoga konotokikara, sensei nahranasio kikina gara, mutoko yatara jozuni, tsairu, tsawaruno ni nate o mutetanda te, dakaraso yate naka chisa i koro, kara koko suko kukini natetandeonete yutokoro motoko sara inoni, de kanziru tokoro, ka atata la sorioone, an omu dasemiru dinomnesugokuidis. Temawariomiten, a kokomo tainaina, bata statara motoko surinoni nat, de yutokoro te anataga kaikit de kirukotono sain nandes. Tatsume Anataga, hunki den nayan dakoto kurushin dakoto no koe takoto wanandeska. Koreba miwako san type no tanides ne Wata zibunga kurushin da kekentoka o mokako no mono wata monotine, mo wasere atskaiga chinanda kerito mo Sono keikentine ima onajibaso de kurushin de rush to gane zet tai n disyo. Sekai no, ni mariva ima no anata to onajo kyo niru nantihuni iware de mas. Nano de imane, sono onajibaso de kurusin de ru darekano kibo ni naru anatano itamitino darekano kibo de steyunone oboy de ui de kuda site. So se mitime korimane miwa kosamo, raibide ne whanasiste kuretan dakeledmo, anataga, mosizeni hanastei te tomana na kunaru koto anhan deska. Konone netsu ryo te uso skana edesyone, koraste rare doka, mokono koto, kekko adasho kanitsu yeste kitana dokane, nakatoyu, zivunganitiru, kakanaserikoto tekiko, kanitsu yeste kotomu de korekiko kanitsi yeste na toka, korisko skidemo, e ni hanasirun deone mitana, nakato yu koto, wanan deska eino koto e ni hanasirun deone dokane, kitone arutomoimasotoy nehiko no tonikidas temitasai koredaikurinan tekan pekini wakate karagoko sina de kutasai. Mosoko karane a korekamote umotara toto like goi temiru tasin temiru tarekanyhana semiru chiza kazimete miru, so soruto mata mawino kuega kikoi tekekite danan nemchiga de kite good de yuhunine umoi masa de kokugane kokumane s hundja per centio, daketo.

見つける三割と信じる七割

SPEAKER_00 13:29

Muto tai sets na kotoga de Sorivane Sorio Shinjirikoto Saikine Sugokufunio chakoto bagat de Jimukurin zu to you ne visin show taxan kaiteriam Americanone katanan deskere mo karegane jibun no soyushime mitskirumo process initsite ne, mitzkiri kotoga gasanju per cento nanaju pasento a sinjirikoto da tetanis. The mitskirkoto tina tato ba sorega e niagura mtoka nakaso yu testo dokasa, mosense ju zde koito ka dastokuina no to kasoino sanko nisuno no zinze e dakedo. Sorio ni modaizana wa nana ju percento sinjiri koto. Daka ukunoshtowa mitskirino sangju percento de Tomate Soko de soko so kuma dictirin dakedo sono tomate rinoa sinjiro no nananaju pasento nano kanati no ne omotan dish. Nakorikamo te mi terino ni Shinji kirinakti gokanaye, go kanai kara ngamichami de konae, mi nai karamatay daiko miskarana, de omot de shimoti konoru te muskase kokorata nana tihunyo moi masa. Koko de Shinjiro de muskashi de sione Nakasuriga dikina in de sio de uhata moi tomond skiredemo Saikine Sugo Mositandes But is a G Mine Gironoshinji de ikirun de sione Tato Kuruma unten siro doki Taiko Shaga jibunosha say ni tsukon de konite de shinji de masione Takara Handunigite skinauga kikinagara Nani Kuruma Dorib Tanosimete Nakadesoran de Oda Satoki Chanto Shenhuga Doku ir nite Shinjiteru Chanto Seriu Skuti Keriru de Shinj Terukara Desoran de Tanosijikanga Sugoseriru Nakadesari Noto Takimo Unten Sangasa Chant Ekima de Cerete Tikuri Takino Nototokimasa Chant Takino Unten Sanga Cerete Tikuri Tiuno Shin Jiterukara and Sinj Tesuat Tirun Diso Ne Kore Momizus Shiraz Notanio Desene Shinjiteru Akedesio Shin Jin I Dosom Sekai Nidis Crumani Mono Dekina Sotomar I Pomod Mises Shiraz Notanio Shinji Dir Noni Tivonkoto Singer Nanka Chico Kunai Tesago De Nukoto So Sinji Dagemo Izantine Sugu Motanis Tokubina Nanka Kiseki O Kirkasa Hai Asir Tot Nagato So Y Woganas De Nanka Mine Ticho Neh Jun J Saintste Kodos De Heatan De Yot Jivuni Kwekakete

最後のメッセージと締め

SPEAKER_00 17:05

Naga Jivun Motors I Not Jivunga Kekin Sakta Kodot You N Sug Dino Sinji Dagotut Moimas He Kot Y None Moana Tano Nakanyat De Anatamitske Temas Nakara Sorione Nana Sinjite Kio Skota Hontoni Chimir Nanika Main Sismutane Nanica Yate Ugo Sai Gamade Kitikodas I Musta Kelmo Don't Forget To Smile Sumaras Kudasai Suste Poisi De Kitokesto Spotify Kitikasa Tirkata Zi Tarigato No Kosikasarito Totemo Totem I'm Bye Bye