Empieza un nuevo año, y con él vienen múltiples retos y aventuras que podemos enmarcar dentro de lo que llamamos nuestros “propósitos” o “resoluciones” para el 2022. En este episodio charlamos con el doctor Nick Tarazona, quien a través de su conocimiento nos ayuda a darle forma y esculpir el camino para realizar aquellos proyectos que cada una se ha planteado. En esta oportunidad aprendimos el papel del autoconocimiento, la compasión y el amor propio en la construcción de los pequeños hábitos del día a día, para lograr grandes objetivos en nuestras vidas y en los círculos en los que nos movemos.
Si deseas contactar al doctor Nick Tarazona puedes hacerlo a través de su email: Nick.tarazona@gmail.com
De igual manera puso a disposición este grupo de preguntas y respuestas de los propósitos para 2022 en whatsapp:
https://chat.whatsapp.com/BWp1UePrq16J1QjrLjDb5a
Recursos:
- Tiny habits:
https://tinyhabits.com
- Libro en Amazon:
https://www.amazon.com/Tiny-Habits-Changes-Change-Everything/dp/0358003326