Viviendo Presentes y Conscientes

Ahora me toca a mí

Grisel DeLegge y Daniela Aguirre

En este episodio te comparto lo que pasa cuando, de pronto, el cuerpo te dice: ya basta.

Te hablo de lo que significa restaurarse, de los aniversarios emocionales que no sabías que llevabas dentro, y de cómo a veces, silenciarte es la única forma de escucharte de verdad.

También hablamos de: emociones que se descongelan memorias atrapadas en el tiempo y ese momento sagrado donde decides que ahora te toca a ti.

Todo esto desde mi experiencia personal y un síntoma físico que vino a enseñarme más de lo que imaginé. (El segundo síntoma y sus enseñanzas, se los contaré pronto.)

Gracias por ser parte de mi journey.

Con cariño Grisel. Recuerda guardar y compartir este episodio.