Coach Gelaber I Coaching, Life & Business
Ein Podcast über die Themen Coaching, Facilitation, Transformation - persönlicher und organisationaler Natur sowie der integralen Organisationsentwicklung.
Es dreht sich dabei um Methoden, Ansätze, Prinzipien sowie dem "Warum überhaupt?".
Vor allem geht es um die Praxis.
Daher hört ihr im Dialog auch immer die Perspektive von Klienten, Coachees oder Teilnehmern oder auch mal Auftraggebern, wenn es um knallharte Organisationsentwicklung geht.
Es dreht sich dabei z. B. um das "Warum ein Coaching?", "Warum eine Transformation?", "wie fühlte es sich an?", "tat es weh?", "war es nachhaltig?"
Aber hört selbst...
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Episodes
30 episodes
Warum Veränderung so schwerfällt – die ersten Schritte der Heldenreise
Veränderung beginnt fast nie mit einem klaren Ziel. Sie beginnt mit einem diffusen Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmt – und gleichzeitig weißt du nicht, was du ändern sollst oder wohin es gehen soll. Kennst du das?In dieser Folge von C...
Selbstsicherheit gewinnen & Blockaden lösen: Warum dein Körper dich bremst
Du weißt genau, was du tun willst – und tust es trotzdem nicht? Ob im Meeting, beim Grenzen setzen oder beim Start eines neuen Projekts: Oft will der Kopf Gas geben, aber das emotionale System steht voll auf der Bremse.
Verdrängte Trauer: Nervensystem beruhigen, Schlaf verbessern, Druck reduzieren, Trauer lösen
In dieser Folge von Coach Gelaber spricht Christopher Salmi über verdrängte Trauer und körperliche Symptome: Warum Trauer sich manchmal nicht „im Kopf“, sondern im Körper zeigt - z. B. durch Erschöpfung, Schlafpro...
Emotionale Intelligenz & Führung – ein 5-Minuten-Check unter Druck
Emotionale Intelligenz in der Führung – ein 5-Minuten-Check für Klarheit unter Druck. Eine kurze Reflexionsübung für Führungskräfte, um Emotionen zu regulieren, Muster zu erkennen und handlungsfähig zu bleiben. __________...
Führung unter Druck – warum emotionale Intelligenz entscheidet
Emotionale Intelligenz entscheidet heute über wirksame Führung. Warum Haltung, Resilienz und emotionale Klarheit wichtiger sind als Tools – und wie Führung unter Druck wirklich funktioniert. ______________________________...
Chaos, Komplexität, Klarheit: VUCA verstehen & Zukunft gestalten
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine spannende Reise durch das Phänomen VUCA – Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Ambiguität. Warum fühlen sich Führungskräfte, Mitarbeitende und ganze Branchen aktuell so überwältigt? ...
Fünf Minuten Stille Meditation
In dieser geführten Mediation findest du einen Moment der Ruhe - fernab von Druck, Entscheidungen und Tempo.Gerade für Menschen in verantwortungsvollen Berufen und Postionen eine wunderbare Möglichkeit innezuhalten, nach innen zu schauen...
Neujahrsmeditation 2025
Willkommen zur Neujahrsmeditation 2025.Bist du bereit, dein Jahr mit Klarheit und Fokus zu starten? Lass uns gemeinsam das neue Jahr beginnen.
Auftakt 2025
Nach einer längeren Pause folgt nun der Auftakt in 2025. In dieser Folge hörst du was bisher passiert ist und welche spannenden Themen es in diesem Jahr geben wird.Der Schluss dieser Folge ist dieses mal etwas anders wie in den ver...
Burnout :: Episode 3 ::
In dieser Episode zum Thema Burnout geht es um das Thema Prävention.Meine Gesprächspartnerin ist wieder meine Coach-Kollegin Tanja Hilbert.Bei Fragen & Gedanken, schreibt gern an cs@salmicoaching.de oder meldet euch per WhatsApp...
Burnout :: Episode 2 ::
Weiter geht es mit dem Thema Burnout. In der Episode 2 dreht sich alles um Symptome & Beispiele, wie sie sich im realen Leben zeigen können.Meine Gesprächspartnerin ist, wie schon in Episode 1 angekündigt, wieder meine Coach-Ko...
Burnout :: Episode 1 ::
In dieser Folge beschäftigt mich ein Thema, welches in den letzten Jahren an Präsenz und Häufigkeit drastisch zugenommen hat.Jeder kennt es, hat davon gehört, kennt einen Menschen welcher betroffen war oder ist bzw. war im Zweifel selbst be...
Missverständnis Agilität
Hat es überhaupt jemand verstanden mit diesem Agilem?Wird es "richtig" angewendet?Oder ist es doch nur alles Gerede oder Quatsch?In diesem wieder wunderbaren Gespräch mit meinem Gast Maik Medzich, tauche ich in den Kosmos der Ag...
Kommunikation & Führung
Im Dialog mit Maik Medzich zu den Themen Kommunikation & Führung.
Das Resonanz-Haus
Das Resonanz-Haus, die neue Methode zur Stimm- und Persönlichkeitsentwicklung!Ein multisensorisches Tool für jeden, der eine körperliche Referenzerfahrung mit der eigenen Stimme machen, Blockad...
Trauma
Was ist eigentlich ein Trauma? Wieso ist das jetzt ein Thema? Was hat das mit mir als Mitarbeiter oder auch in der Rolle als Führungskraft bzw. Manager zu tun?Genau um solche Themen bzw. Fragen dreht es sich in dieser Folge.Mit mein...
Inspiration "New Work" Unternehmen
Ergänzend zur letzten Folge "Warum überhaupt Veränderung?", geht es in dieser nun um konkrete Beispiele von Unternehmen und Institutionen, welche heute bereits einen anderen Weg der Unternehmensgestaltung gewählt haben.Taucht mit meinem...
Warum überhaupt Veränderung?
In vielen Unternehmen laufen derzeit, oder auch schon seit einiger Zeit, Aktivitäten rund um "wir müssen jetzt agiler werden..." oder "...es braucht eine neue Art der Zusammenarbeit"Warum dies so ist oder wieso Menschen auf die Idee kommen,...
Die Zukunftskonferenz Teil 2
In der letzten Folge ging es bereits um das Großgruppenformat der Zukunftskonferenz. Ganz aus der Perspektive der Theorie.Nun folgt die Praxis!Mit einer meiner beiden Gäste, Ilona Bernlöhr, begleitete ich als Facilitator das Team bz...
Die Zukunftskonferenz Teil 1
Wer kennt sie nicht, die großen Strategie-Veranstaltungen, die uns einen oder zwei Tage lang beschäftigen und meist schnell wieder verpuffen. Die Intention des Tages ist nicht jedem ganz klar oder viele haben unterschiedliche Sichtweis...
Integrale Organisationsentwicklung Teil 2
Weiter geht es in dieser Folge mit dem zweiten Teil zum Thema der integralen Organisationsentwicklung. Nun ganz konkret um die Praxis. Sprich wie funktioniert es denn nun? Hat es wirklich etwas verändert?Als Gäste durf...
Integrale Organisationsentwicklung Teil 1
Was Ken Wilber, die Weiterentwicklung von Menschen & ein vier Quadranten Modell mit einander zu tun haben und wie das in den Kontext der integralen Organisationsentwicklung passt, erfahrt gern in dieser Folge.Mit zwei wunderbaren Ge...