بوصلة

كتاب ادرس بذكاء و ليس بجهد| الجزء 1

سارة اليحيائي

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 45:28

Send us Fan Mail

 هل يمكن أن تغيّر طريقة فهمك لعقلك وذاكرتك الطريقة التي تدرس بها بالكامل؟

في الجزء الأول من تلخيص كتاب «ادرس بذكاء وليس بجهد»، نبدأ من الأساس: كيف يعمل العقل أثناء التعلم، وما الذي يحدث للمعرفة قبل أن تتحول إلى شيء يمكننا تذكره واسترجاعه؟

نقترب من العلاقة بين أنماط التعلم، وأنواع الذكاء، ثم ننتقل إلى الذاكرة والعوامل التي تؤثر في قدرتنا على الاحتفاظ بالمعلومات واستدعائها. ونصل إلى واحد من أكثر التحديات التي يواجهها الطالب يوميًا: التركيز، وما الذي يجعل عقولنا تتشتت حتى عندما نقرر أن ندرس.

حلقة تساعدك على النظر إلى المذاكرة من زاوية مختلفة؛ ليس باعتبارها ساعات تقضيها أمام الكتب، بل باعتبارها عملية تبدأ من فهم كيف يتعلم عقلك أصلًا.

الطوابع الزمنية:

  • المقدمة — (01:00)
  • ثلاثة عقول في عقل واحد — (04:34)
  • ثلاثة أشكال للتعلم — (09:55)
  • أنواع الذكاء السبعة — (11:53)
  • الإعداد من أجل المذاكرة — (14:40)
  • مقدمة عن الذاكرة — (28:55)
  • المراحل الثلاث المميزة من الذاكرة — (29:13)
  • تأثير الحواس المتعددة — (30:49)
  • التأثيرات الأكثر حداثة وتأثيرات الترتيب الأول — (31:26)
  • تأثير التشابه — (33:38)
  • تأثير الارتباطات الذهنية — (34:03)
  • تأثير الغرابة — (36:10)
  • تأثير التحديد — (36:17)
  • تأثير التكرار — (36:40)
  • كيف تحسن ذاكرتك؟ — (36:50)
  • مقدمة عن التركيز — (39:57)
  • عوامل التشتت الخارجية والداخلية — (40:27)
  • خطة لرفع لياقة التركيز للاستذكار — (41:35)
  • الـ12 قاعدة لمهارات التعلم — (43:11)

استمع للحلقة، وخذ خطوة أقرب نحو طريقة دراسة أذكى.

حساباتي:
Instagram · TikTok

شفرة الكومودينو:
للطلب

Support the show