مرات ندخل تفاوض أو نقاش مصيري—صفقة، شراكة، ترقية، أو قرار يحدد مستقبل بزنس كامل او علاقة ونعتقد أن المنطق وحده كافٍ, لكن التجربة تقول غير ذلك. في هذه الحلقة من بودكاست بوصلة، نناقش أفكار كتاب“بعيدًا عن العقل”، ونكشف لماذ...

 هل اقدر اشتري راحة بالي بسهولة؟ أم أنها مبنية على قرارات صعبة ومجموعة حدود وأسلوب حياة؟ في هذه الحلقة من بوصلة، بكشف الستار على سؤال: “هل بقدر يوم من الايام اشتري راحة بالي؟”وهل في خطوات تساعدني أحمي راحتي النفسية في وسط علاقات،...

استضفت في هالحلقة الاستاذة شذى ابراهيم من السعودية, صاحبة بودكاست شذاة. و تكلمنا عن عقلية الضحية وشو علاقتها في تحسين علاقاتك وكيف تتعامل مع الكارهين و ترد عليهم, و كيف تحط حدود بينك و بين الناس و ذكرنا بعض المواقف الي صارت ويانا....

في هالحلقة تكلمت عن كيف نحافظ على نفسيتنا و راحة بالنا من بيئتنا و الناس الي حولنا, و كيف اقلل من خوفي و توتري من الدراسة و الوظيفة او المستقبل بشكل عام, و كيف افصل الامور السلبية عن نفسيتي بحيث انها ما تضايقني (How to Detach).حيا...

 في هالحلقة لخصت كتاب الاعيب يلعبها البشر للكاتب اريك بيرن, هالكتاب يساعدكم على فهم علاقاتكم اكثر و تجنب الألاعيب. اشارك تجاربي و قصصي و بعض النصائح هني:-