بوصلة
في هذا البودكاست لا أقدّم نفسي كخبيرة ولا أُنظّر عليك، بل أشاركك آرائي وأشرح لك الأفكار التي أتعلمها من الكتب التي أقرأها، لعلّها تساعدك على فهم نفسك ومشاعرك بعمق، وإعادة توجيه بوصلتك بوعي وبساطة.
بوصلة
معضلة القرن | كيف أرجع إنسان عنده شغف؟ مع الكاتبة شذى إبراهيم
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
في هذه الحلقة من بودكاست "بوصلة"، نفتح واحد من أكثر المواضيع اللي تمس جيلنا اليوم: فقدان الشغف.
هل فعلاً نفقد الشغف؟ أم أننا نمر بمرحلة انتقالية أعمق مما نتصور؟
نناقش في هذه الحلقة الأسباب النفسية والعصبية خلف هذا الشعور، من نظام المكافأة في الدماغ، إلى التكيف مع الإنجازات، وصولًا إلى شلل كثرة الخيارات بعد التخرج. كما نتطرق إلى الجانب الأهم: الهوية… وكيف يمكن أن يفقد الإنسان شغفه فقط لأنه فقد تعريفه لنفسه. حلقة مليئة بالأفكار، التحليل، والأدوات العملية لإعادة بناء الاتجاه من جديد… خطوة بخطوة.
مع ضيفتنا الكاتبة شذى إبراهيم.
مواضيع الحلقة:
• كيف يؤثر نظام المكافآت في الدماغ على حماسك ودافعك؟
• هل فقدت شغفك… أم أنك فقدت هويتك السابقة؟
• كيف تصنع بيئة تسمح للشغف أن يعود؟
• كيف تستخدم مصفوفة الكفاءة والاهتمام لتعرف أين تضع وقتك وجهدك؟
• كيف تبني هوية جديدة عندما تنتهي مرحلة من حياتك؟
هذه الحلقة ليست لكل شخص يبحث عن الحماس المؤقت…
بل لكل شخص يشعر أنه ضائع، متوقف، أو لم يعد يعرف نفسه كما كان من قبل.
اشارك تجاربي و قصصي و بعض النصائح هنا:
- الانستقرام
- تيك توك
- لطلب كتاب: شفرة الكومودينو
وجودك واستماعك بحد ذاته جزء من بوصلة.
وإذا حاب تدعمه ليستمر، تقدر تساهم بدعم شهري اختياري عبر هذا الرابط.
كن جزءًا من بوصلة 🤍