Roman Kunčar, RawTalks
Roman Kunčar je kouč, facilitátor, moderátor a spoluzakladatel firmy Vitruvio, která se zaměřuje na ukončení vyhoření ve společnosti a rozvoj lidského potenciálu. Posledních deset let pracuje s lidmi na poli zdraví, mindsetu, leadershipu a vztahů.
Vytvořil podcast RawTalks, aby sdílel nezkreslené, „raw“ rozhovory lidí, kteří mají co říct – podnikatelů, tvůrců, sportovců, terapeutů i těch, kteří si prošli věcmi, o kterých se běžně nemluví. Hosté tu otevírají témata vztahů, mužství a otcovství, zranitelnosti, selhání, vyhoření, vnitřních démonů, peněz i leadershipu a spirituality bez pozlátka – často způsobem, jakým o nich jinde ještě nemluvili.
RAW pro něj znamená opravdovost, uvědomění a odvahu jednat. Tohle je tvůj kousek internetu, kde můžeš slyšet pravdu bez filtrů, zasmát se i u těžkých věcí a odnést si konkrétní otázky, nástroje a jednoduché kroky, které můžeš zkusit ve svém životě a vztazích ještě dnes.
Instagram: https://www.instagram.com/roman_kuncar?igsh=cmthMHBod3IxZ2J5&utm_source=qr
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/roman-kun%C4%8Dar?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app
Episodes
69 episodes
Prof. Aleš Stuchlík, Neurovědec: Náš mozek je 200 tisíc let pozadu. Jak ovládnout stres a nevyhořet
Český přední neurovědec, profesor Aleš Benjamín Stuchlík mě navštívil ve studiu z jednoho prostého důvodu. Žijeme v době, kdy syndrom přetížení není výjimkou, ale všude přítomným tématem. Aleš mi řekl, že náš mozek se vyvinul do té...
„Dlouho jsem měla pocit, že nejsem dost.“ Monika Zavřelová otevřeně o poruše příjmu potravy a návratu k sobě.
Další ze série úspěšných a jejich životů za oponou sociálních sítí a pozlátka.Monika často vede rozhovory s hollywoodským i domácími hvězdami, a tak už lépe pozná, když má někdo nasazenou masku.Shodli jsme se, že máme tendenci si ...
Výživový expert: Tohle konzumují nejdéle žijící lidé na světě. Tři nejdůležitější principy stravování moderního člověka. (Lukáš Roubík)
Když chceš udělat pořádek v nejvíc zaneseném oboru na světě, potřebuješ na to pořádnej kalibr. Někoho s opravdu dlouhou zkušeností a širokým záběrem. Člověka, který smýšlí objektivně a nese*e se s pravdou. Lukáš Roubík je zakladate...
Zuzana Čejková: Žijeme v epidemii slabých těl. Dělej tyhle cviky každý den a zbav se 90% problémů.
Tak co je důležitější, fyzický, nebo mentální zdraví? Chtěl jsem natočit něco, čemu budu moct říkat Bible pohybu. Nabitej díl o tom, jak kompenzovat dobu, kdy pohyb není přirozenou součástí života. A vzít to ještě dál. Nejen kompenz...
Michal Pastier: Tohle je důvod, proč většina značek nemá koule. "Odvaha je udělat fialovou krávu".
Tohle je fakt nabitý. 🔥 Pokud jsi člověk, který umí vzít informace a použít je u sebe v praxi, tak se máš na co těšit. Být vidět je dneska jedna z cest k úspěchu. To platí pro značky i lidi. Možná proto je toho celej svět a interne...
Mirka Beťková: Z Forbesu k životu na Arktidě. Jaké to je být ženou a šéfovat v 25 letech mužům? Proč to opustit a žít v zemi, kde noc trvá půl roku?
Chceš se dozvědět, jak se ženě povede v 25 letech šéfovat hromadě chlapů ve světě financí? Nebo třeba to, proč by to potom opustila a odstěhovala se na Severní pól? A jak zůstat vzhůru, nebo naopak jít spát, když slunce ...
Majk Spirit je můj Superhero kostým. Vím, jak za peníze koupit štěstí, ale teď mířím na jiný vrchol.
Jeden z nejpopulárnějších hudebníků česko-slovenské scény odhaluje, kdo je doopravdy, mimo svou slavnou roli. Mluví o technikách, které mu pomohly neztratit svou autenticitu a vnitřní hodnoty, v tvrdým světě showbyznysu, kterej to vyžaduje.&nbs...
Filip Titlbach: Být otevřeně gay a novinář znamená čelit útokům. Mlčet ale nebudu.
Kolik kuráže, přesvědčení, a odolnosti to vezme, veřejně napadat tvrzení politiků a kopat za pravdu? Ještě k tomu být třeba homosexuál a velice citlivej člověk? Filip Titlbach je novinář, publicista a bývalý rozhlasový moderá...
Hledal jsem otce v Albánii - jak to dopadlo? Mužská cesta k balkánským kořenům a hledání pravdy po 30 letech.
Měl jsem jméno a 30 let starou fotku. 📸 Celej život "jenom" s mámou a rostoucí touhu, poznat svoje kořeny. Čekal jsem dlouho a moje 30 narozeniny se zdály jako dobrá příležitost. Baví mě odkrývat pravdu, rozklíčovávat svoje vzorce c...
Lucie Vonchitzki: Miluji muže, ale vztah se ženou má své kouzlo.
S kým jiným mluvit o mužsko-ženských principech, než se ženou, která v sobě má dostatek lásky, otevřenosti i odvahy natolik, aby následovala svoje srdce a vyzkoušela obojí. ❤️Lucie je žena, která má silný příběh, který doslova přetavila ...
Kamil Vedral a silné chodidlo: Zkus si jít zaběhat po dešti na asfalt.
Někoho k nošení barefootů inspiroval život na Kostarice, někoho jednoduše nepopřitelný benefity chůze "naboso". 👣A právě proto je tady jedna z kratších, praktických epizod, právě na tohle téma. S kým? S člověkem,...
Václav Šanda: Survivor je zkouška sebevědomí. Jaký to je, být herec v dnešní době?
Vašek je můj kolega ze Survivoru a pro mě velmi zajímavá osobnost. On se totiž na ostrově cítil trošku jako já, když jsem byl malej kluk. Jak už asi víte, rozhodl jsem se rozhovory s letošními Survivory uchopit jinak. Osobněji, mimo běžná témat...
Kristián Mensa: I mistr světa jedná srdcem. Zranitelnost, hledání rodiny a cesta k pokoře a mužství.
Věříš na jednorožce? 🦄 Jednoho totiž znám a zachytil jsem ho na kameře. Kristián je jediný Čech, který vyhrál nejvyšší světovou soutěž v moderním tanci breakdance. To na něm ale zdaleka není to nejzajímavější. Rozhodl se totiž svůj ...
David Semerád: K čemu je nám extrémní upřímnost? Čím jsi zranitelnější, tím jsi silnější.
Davida jsem poznal během 10 minut na Forbes festivalu. Když jsem mu řekl, že vedu podcast, ve kterým mi jde primárně o upřímnost a autenticitu, tak zpozorněl a zeptal se: "Ok, řekni mi tu největší magořinu, co jsi na sebe kdy veřejně prásknul. ...
Martin Carev: Mám před sebou pár let produktivního života. Tvorba kontentu, spokojenej život a procestovanej svět.
Bylo fakt osvěžující mluvit s někým, jako je Martin. Ačkoliv má velký ambice, tak je vlastně velmi spokojenej člověk. Zajímalo mě, jestli existují dny, kdy se i on cítí naprd. Že mu něco uniká, že nestíhá.. Jestl...
Dušan Plichta: Biohacking nestojí ani korunu. Tenhle návyk z tebe udělá Biohackera.
Biohacking = pilulky, červený světlo a obcházení přírody. Teda alespoň tak je často vnímán. Je to velmi nepochopený pojem. A to do nějaký míry platí i u mě. Pro někoho je to sprostý slovo. Pro někoho je to bible. Pro...
Renne Dang: Vím, kdo nechci být. Otec zmizel, zbyl mi jen dopis.
Co je jedna opravdu vzácná vlastnost u chlapa? Něco, co z něj dělá silnýho muže? Já to řeknu.. Je to zranitelnost. A tahle konverzace bourala její hranice. Miluju, když vidím silnou osobnost, drsně vypadajícího chlap...
Jak poznat, který vztahy ukončit a na kterých pracovat? - Šimon Bellovič
Rozhodnout se něco změnit a začít to opravdu dělat, umí být samo o sobě velkou výzvou. Je to odvážnej krok, při kterým se hodí podpora. Existují vztahy a lidé, kteří to zrcadlo, který tvoje změna nastavuje, neunesou. Budou tě saboto...
Jak úspěšně zredukovat tuk? Proč lidem nejdou diety?
🔥 V týhle epizodě jsme si fakt nic nenechali pro sebe. Trošku snahy a budeš přesně vědět, co dělat. Když řeknu, že princip redukce tuku je jednoduchej, tak je to pravda, ale spousta lidí by po mě nejradši něco hodila. 🪓 Když dodám, ...
Natálie Halouzková: Vnitřní kritik, sebevědomí a toxický vztahy ve střetu s realitou.
Kdybyste za tohle platili, tak vám sem napíšu: “Při nespokojenosti, garance vrácení peněz”. 😌😀Fakt, že se Natálie dostala do TOP 5 soutěžících Survivora, je pro mě jenom malý potvrzení toho, jak zajímavá osoba to je. Naše konve...
.png)
Zpívat mantry o přírodě v reality show? Daniel Pavliš
Danny, a.k.a. “Déčko” je něčím speciální. Vnímám u něj podobnej “balanc”/dvojí osobnost, jako u mě. 😀Historicky skejťák, filmař a prostě pražskej felák. 🤟 Ale taky duchovně založenej člověk, kterej se umí naladit na snad každýho člověka ...
Brno vs. Praha - Bystrá mysl, kecy v sauně a šarm. David Chmátal
Věděli jste, že David má vztah k Indiánům a jejich kultuře?Tohle byla prostě pohoda. Uvolněnej pokec, kde se pozooor… samozřejmě nebavíme “jenom” o Survivoru 🏝️, ale taky jsem se snažil svítit Davidovi na jeho zoubek. 👇🏽co mu...
.png)
Pravda o leadershipu. Vědomí, zpomalení, smysl.
Co dělá z člověka lídra, kterého ostatní chtějí následovat? 🫡V dnešní epizodě si povídám s Romanem Zelenkou – koučem lídrů, který zažil velký růst 🚀 i velké pády 📉 a prošel si cestou, která z něj udělala člověka, který dnes pomáhá ostat...
Realita Survivoru: Vypadnutím to nekončí. Je to hra, nebo opravdový selhání?
Matúš to měl podobně jako já. Jestli ho něco málem zlomilo, tak to nebylo na ostrově 🏝️, ale po návratu domů. 🏠 A ještě pořád je to pro něj solidní boj.S Matúšem jsme si rozuměli už od chvíle, kdy jsme se poprvý potkali na castingu. Avša...
.png)
Realita Survivoru: Má temnou stránku? Co umí s našimi traumaty?
Rozhovorů o hře samotný hře už bylo dost. Jak už tady máme zvykem, tohle bude trošku osobnější. 💬 No a k tomu jsem si pozval, za mě jednu z nejzajímavějších účastnic letošní řady Survivor – Annu Pačasovou. 🏝️🔥Poslední měsíce hráli na na...
.png)