SelfQuest, zoektocht naar persoonlijk leiderschap
Welkom bij ",SelfQuest" de ultieme bron voor persoonlijk leiderschap voor mensen die streven persoonlijke en professionele groei.
In deze podcast bespreken we diverse onderwerpen die je zullen helpen je volledige potentieel te bereiken. We beginnen met het overwinnen van angsten en leven in het moment, waarbij we technieken zoals mindfulness en het herdefiniëren van fouten onderzoeken.
We behandelen hoe je zelfvertrouwen en moed kunt cultiveren om beslissingen te nemen en actie te ondernemen, zelfs in moeilijke tijden.
Laten we samen bouwen aan krachtig en effectief persoonlijk leiderschap.
Episodes
40 episodes
40. De kunst van leiderschap en luistervaardigheid met Jos Frederiks
Jos Frederiks is al 18 jaar actief in zijn vakgebied, waar hij zich heeft verdiept in verschillende aspecten van leiderschap. Hij heeft ervaren dat leiderschap zich op vele manieren kan uitdrukken en erkent het belang van een leider in zowel be...
39: Leiderschap en authentiek leven met Sanne van Paassen
Zoals je op de foto ziet in heerlijk weer opgenomen in "haar bos". Ze vertelt met trots over het plekje dat ze letterlijk heeft gecreëerd en meer ook figuurlijk. Hoe ze na een leven als topsporter een nieuwe weg heeft gevonden in het begeleiden...
38: Leiderschap en Mindset met Dion Meijer
Welkom bij een nieuwe aflevering van SelfQuest! In deze boeiende sessie duiken we diep in de wereld van leiderschap en mindset met onze gast Dion Meijer. Dion, een gedreven jonge ondernemer van slechts 19 jaar, deelt zijn inzichten over...
37: Leiderschap, topsport en gezondheid met Maud van der Meer
In deze aflevering van SelfQuest verwelkomen we Maud van der Meer, voormalig topsporter en expert op het gebied van leiderschap en gezondheid. Maud deelt haar inzichten over de verbanden tussen voeding, gezondheid en prestaties, zowel in de spo...
36: De kans om te leren en Persoonlijk Leiderschap met Marcel van der Loo
Leren is iets waar Marcel van der Loo al zijn hele leven mee bezig is. Na zijn studie onderwijskunde terecht gekomen bij een nieuw en jong bedrijf waar hij zichzelf heeft mogen ontwikkelen en vele kansen heeft gekregen, en gezien. ...
35: Persoonlijk Leiderschap en Levens - assessment (deel 2)
We gaan op onderzoek naar je leven van dit moment. Samen kijken we naar waar je nu staat. Het is een levensassessment. We doen dat om je waarheid te ontdekken. We willen weten waar je tegenaan loopt en hoe je obstakels kunt overkomen. ...
34: Persoonlijk Leiderschap en Levens - assessment (deel 1)
We gaan op onderzoek naar je leven van dit moment. Samen kijken we naar waar je nu staat. Het is een levensassessment. We doen dat om je waarheid te ontdekken. We willen weten waar je tegenaan loopt en hoe je obstakels kunt overkomen. ...
33: Persoonlijk Leiderschap en slecht zelfmanagement
“Er zijn geen slechte banen, er is enkel slecht zelfmanagement,” dat zei de Sadghuru. Ik geloof hier heilig in. Ik ken je baan niet, en die levert jou misschien ook wel best veel stress op. Past die baan dan wel bij jou en bij je skills...
32: Persoonlijk Leiderschap over jouw vijf basisstromen
Ieders leven kent vijf stromen die ervoor zorgen dat je een rijk leven kunt leiden. Deze vijf stromen zijn de volgende: de mentale stroom (gedachten), de fysieke stroom (lichaam), de sociale stroom (tribe), emotionele stroom (hart) en de spirit...
31: Persoonlijk leiderschap over de gedachten die jij hebt
De mentale stroom gaat over je gedachten. Wat denk je het meeste? Welke gedachten heb je het vaakst? Als dat een positieve gedachte is, die je verder helpt, dan ben je goed bezig. Als het een negatieve gedachte is, die je alleen maar klein maak...
30: Persoonlijk leiderschap en het vormen van je tribe
Persoonlijk Leiderschap is voor mij regie nemen over het leven en met nieuwe energie de nieuwe dingen aanpakken die jij wil aanpakken in het leven. De energie om te doen wat je moet doen. Je sociale stroom of tribe helpen bij het krijgen van di...
29: Persoonlijk leiderschap en aandacht voor je emoties
Persoonlijk Leiderschap gaat erover dat de vijf basisstromen gevuld zijn. Want daar gaat het leven over. Lees mijn e-book ‘Meer energie voor jou’, om meer te weten te komen over deze basisstromen. Deze vullen, is regie nemen over je leven, over...
28: Persoonlijk leiderschap en je spirituele stroom
Je spirituele stroom is een van de vijf stromen die door jou stromen. Deze vijf zijn de fysieke stroom, spirituele, emotionele, mentale en sociale stroom. Je lichaam, je ziel, je hart, je geest en je tribe vormen samen de energie die jij nodig ...
27: Persoonlijk Leiderschap en je lichaam
De fysieke stroom is een van de vijf basisstromen die ik beschrijf in mijn E-book ‘Meer energie voor jou’. Net als de andere vier stromen, dient ook deze gevuld te zijn. Je kunt deze stromen zien als beekjes die van de berg afkomen. Ze zullen a...
26: Persoonlijk Leiderschap en je toekomst visualiseren
Visualiseren is het voor je zien van je toekomst. Er zijn veel verschillende manieren waarop je dat kunt. Dat kan door meditatie, mediatie oefeningen of geleide oefeningen. Je gaat even zitten met je ogen dicht en je stelt je voor wat er in de ...
25: Persoonlijk Leiderschap en de smoes van geen motivatie
Motivatie is een smoes. Volgens mij, bestaat motivatie niet. Het is iets omschrijven dat we niet vast kunnen pakken en om vervolgens te gebruiken als excuus, vooral wanneer we het niet hebben. “Ik wil het heel graag, maar ik heb geen motivatie....
24: Persoonlijk leiderschap en de regel van 30%
Je kunt je niet 100% van de tijd goed of geweldig voelen. Niemand voelt zich 100% van de tijd top. De regel van een derde stelt dat je je 33% van de tijd goed of geweldig voelt. Je voelt je ook een derde van de tijd slecht of minder goed. Als j...
23: Persoonlijk Leiderschap en vastzitten in je persoonlijke ontwikkeling
Wat is vastlopen in je carrière of in je pad voor je? Volgens mij, is vastlopen, opgeven. Je staat stil. Je hebt keuzes gemaakt die je niet daar brengen waar je wilt zijn. Je behaalt niet het resultaat dat je wilde. Je stopt met bewegen en je z...
22: Persoonlijk leiderschap is practice what you preach
Wat is het laatste advies dat je iemand hebt gegeven? Wat vertelde je vriend, vriendin, collega of familielid om te doen? Wat zou het betekenen als je dit advies zelf opvolgt? Het advies dat we anderen mensen geven is bijna altijd eigenlijk bed...
21: Persoonlijk Leiderschap en het lukt even niet
Het lukt me even niet. En ik denk dat dit iedereen wel eens overkomt. Waarom lukt het me niet? Als ik terug kijk, weet ik dat het me niet lukt omdat ik keuzes maak die niet helpend zijn. Keuzes die energie en tijd kosten, misschien ...
20: Persoonlijk leiderschap en leren luisteren naar feedback van je lichaam
Leer luisteren naar het feedbacksysteem van je lichaam. Dat is ook Persoonlijk Leiderschap. De signalen van je lichaamNeem jezelf serieusNeem tijd voor rust en herstelIk ben benieuwd wat de actie ...
19: Hoe shit uit het verleden past in Persoonlijk Leiderschap met Maritha van Osch
Maritha Van Osch is al jaren bezig met ‘mensenwerk’. Vandaag de dag is Maritha bezig met systemisch coachen. Ze helpt professionals die verlangen naar een diepgaande en daarmee duurzame ontwikkeling. Dit vanuit har praktijk Het Nieuwe Nu.