今集非常輕鬆，我想同大家分享吓最近我最鍾意嘅嘢。包括係journaling,asmr同埋我嘅新指甲。呢三樣嘢我平時都有做開，但係最近我發掘咗新嘅做法，令我重新愛上佢哋。今日我就同大家仔細講吓呢三樣近期非常得我心嘅嘢！

眨下眼又黎到年尾了，係時候做返'Knock Nok'嘅傳統：年尾目標覆盤！但係今年比起年度目標，我更加重視同埋感受深刻嘅係我今年籌備自己clothing brand嘅經歷。基本上全年無時無刻我都係諗緊呢樣嘢，而面對呢個我咁著緊嘅野，為左可以成為一個更好嘅brand owner,我做左好多好多嘅心理建設，諗左好多野。第一次接觸fashion嘅產品，呢一年我一路不斷自己摸索，不斷學習。而係呢一年不斷比新嘅知識同難關入面，我都跌入左唔少嘅谷底，內耗，冇自信，唔知下一步應該點做，樣樣齊。但有...

兩！週！年！快樂！！唔經唔覺 呢個podcast營運到第二年…仲有大家繼續喺度收聽，我仲繼續同大家分享緊我嘅故事，呢種關係我真係好感恩。一件事營運到第二年，熱情不如當初開始嘅澎湃，營運上嘅問題亦都逐漸浮現，今年我意識到如果要繼續做落去嘅話，一定要做出調整。所以我今年做出咗兩個好大嘅改變：調整podcast製作方法，同埋改為月更。呢兩個調整都已經默默地做咗一年，今日係到同大家分享一下做呢兩個調整嘅過程如何？效果如何？嚟到第二年對於做podcast嘅諗法又有冇改變？

成長後去到成年人嘅世界，「做選擇」嘅標準好似變得好唔同。究竟我應該為自己做選擇？定應該融入社會風氣？選擇合群？定應該係20s呢個階段闖盡佢？Life is a series of decisions,但係係呢個階段做自己嘅選擇好似變得更加難，甚至係比生活各種事充斥嘅時候，或者已經默默放棄左做選擇呢個念頭。呢個課題係畢業後呢個階段一直都同我藕斷絲連，但係最近，特別係去完波蘭旅行之後，我似乎有一種新嘅理解，新嘅感覺。可能做選擇唔係要等知道晒啱同錯先做，而係更加需要你係未知入面，提起呢份勇...

波點，泡泡裙，鵝蛋形眼鏡…咁多位fashion mf,你絕對知我講緊啲咩！對上一次錄trend review已經係2023年，唔知大家有冇覺得2024年好似冇咩明顯大單嘅trend?所以今日我集合咗24-25年我覺得成日見到嘅一啲fashion trend,講吓我究竟有冇着過，對佢哋嘅睇法係點，我又鍾唔鍾意呢？