Meuf, je t'ai pas dit!
« Meuf, je t’ai pas dit! » est un podcast dédié à la vingtaine, au magnifique chaos et montagnes russes que cela implique! Chaque semaine, Letycja et Natalia, amies depuis le berceau, vont vous partager les nombreux questionnements et doutes auxquels elles font face! Elles vont discuter lifestyle, santé mentale, sport et pleins d’autres sujets inspirants! Un nouvel épisode tous les mardis! Retrouvez-nous sur instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk https://www.instagram.com/meufjetaipasdit/ https://www.instagram.com/letycja_k/ https://www.instagram.com/natalia.ptk/
Episodes
167 episodes
#167 - Tu passes peut-être à côté d’opportunités sans le savoir : Lety's talk
Dans ce solo talk, je vous partage pourquoi j’ai commencé à dire oui à plus de choses et comment ça a complètement changé ma vie sociale et mes opportunités. Entre rencontres, événements et sorties de zone de confort, je réalise à quel point le...
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15:45
#166 - Printemps = reset : vivre pour soi avant tout
Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkhttps://www.instagram.com/meufjetaipasdithttps://www.instagram.com/letycja_khttps://www.instagram.com/natalia.ptkTikTok : @meufjetaipasdit @letycja_k @na...
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40:21
#165 - La fatigue de prendre des décisions (et comment je m’en sors) : Nat's Talk
Dans ce solo talk, je réalise à quel point prendre des décisions peut être épuisant.Des petites décisions du quotidien aux grandes questions de vie… j’ai l’impression que mon cerveau n’arrête jamais..Enjoy! Nat 🩷Retrouvez-nous...
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17:02
#164 - Nos favoris de février
Février est passé à toute vitesse… et on vous partage tout ce qu’on a adoré ce mois-ci.Dans cet épisode, on parle de nos favoris : séries, produits, habitudes, petites obsessions du moment et découvertes qui ont marqué notre mois....
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30:45
#163 - 3 rappels pour un boost immédiat : Lety's talk
Dans ce solo talk, je vous partage trois réflexions qui me boostent et qui ont changé ma façon de voir les choses. Des petites citations et idées qui m’inspirent au quotidien et qui, je l’espère, pourront vous inspirer aussi ! Enjoy ...
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15:41
#162 - On arrête de se saboter (et on commence The Artist’s Way)
Hello, dans cet épisode de Meuf, je t’ai pas dit! on discute du livre “The Artist’s Way” de Julia Cameron: 12 semaines pour arrêter de nous auto-saboter, écrire tous les jours, créer sans attendre l’inspiration… et devenir les femmes qu’on sait...
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31:18
#161 - (Self)love languages : Nat's Talk
Dans cet episode solo on parle d'AMOUR...💌 Et plus précisément des 5 langages de l’amour mais avec un twist : on les explore en version self love.Comment s’aimer soi-même à travers les mots, le temps qu’on s’accorde, les att...
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14:36
#160 - Les ruptures amicales
Nouveau concept de MJTPD 🎙️ On répond désormais à vos messages et on en discute ensemble ! Pour ce premier épisode, on lit le message d’une de nos auditrices qui nous parle d’une rupture amicale. À partir de son histoire, on échange tranquillem...
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40:07
#159 - Petit debrief de janvier : Lety's talk
Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkhttps://www.instagram.com/meufjetaipasdithttps://www.instagram.com/letycja_khttps://www.instagram.com/natalia.ptkTikTok : @meufjeta...
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15:37
#158 - Nos INs & OUTs de 2026
On continue dans la vibe de la nouvelle année et dans cet épisode, on vous partage nos INs and OUTs de 2026! On parle de tout ce qu'on aimerait garder cette année mais aussi tout ce qu'on aimerait laisser derrière nous... Enjoyyyy🧡...
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42:06
#157 - La vie avec un chiot : Nat's Talk
Hello, dans cet épisode, je vous partage comment je vis les premières semaines avec notre chiot : les nuits compliquées, les petites galères, les puppy blues mais aussi les grandes joies et les attentes vs la réalité. On parle de puppyhood sans...
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18:30
#156 - Nouvelle année, nouvelle énergie : nos intentions pour 2026
Nouvel an, nouvelle énergie ✨Dans ce premier épisode de 2026, on parle de notre mood, de nos envies et de nos intentions. Un petit moment chill pour commencer l’année ensemble! Hâte de continuer cette aventure avec vous 🧡
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45:05
#155 - Merci 2025 : updates, highlights de l’année & mood pour 2026
Dans cet épisode, on prend un moment pour dire merci à 2025, on vous partage les highlights, les leçons et les moments marquants de cette belle année.C’est un épisode pour fermer ce chapitre et poser doucement l’énergie de 2026✨Me...
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31:35
#154 - Retour du Mexique & excitation pour la suite : Lety's talk
Enjoy mes stars! Lety :) Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkhttps://www.instagram.com/meufjetaipasdithttps://www.instagram.com/letycja_khttps://www.instagram.com/natalia.ptkTik...
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16:23
#153 - REPOST : Suivre ses rêves ou être réaliste?
REPOST - Dans cet épisode, nous discutons du dilemme entre vivre pleinement ses rêves ou rester réaliste. Peut-on trouver un équilibre entre ces deux approches, ou sont-elles incompatibles ? On espère que cet épisode vous plaira! Enjoy🧡R...
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37:40
#152 - Est-ce que je suis trop nostalgique? : Nat's Talk
Dans ce nouveau solo talk avec moi Nat, je vous parle d’un sentiment qui me suit partout en ce moment : la nostalgie.Je suis en plein déménagement, je quitte le Canada, et au lieu d’être juste stressée ou excitée… je deviens hypersensible à...
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11:46
#151 - Ok, parlons réseaux sociaux
Dans cet épisode, on fait le point sur notre relation aux réseaux : ce qu’on aime, ce qui nous pèse, ce qui nous influence sans qu’on s’en rende compte.On parle comparaison, algorithme, confiance en soi et comment essayer de garder une r...
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41:45
#150 - Message vocal en direct du Mexique : Lety's talk
Dans ce nouveau solo talk, je vous parle en direct du Mexique. Un épisode qui sonne comme un message vocal reçu d’une copine! Enjoyyy mes stars!<3 Lety Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkht...
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19:24
#149 - Je m'en fou de...
Dans cet épisode, on fait la fameuse trend “on s’en fou de…” version podcast! Un épisode simple, sans prise de tête et qui fait du bien!Enjoy 🧡Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkh...
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26:02
#148 - Entre deux chapitres - manifestation, journaling, faire confiance au timing : Nat's Talk
Dans ce nouveau solo talk je vous partage enfin des updates sur mon déménagement à Barcelone! Je vous partage mes pensées sur la manifestation et le journaling... une grande partie de mon quotidien en ce moment!Enjoy 🧡 Nat!
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13:08
#147 - Ta nouvelle vie te coutera ton ancienne
Dans cet épisode, on en parle à travers le regard de la motivation et de la discipline : ce moment où tu réalises que pour devenir la personne que tu veux être, il faut faire les choses autrement, même quand t’as pas la motivation. On discute d...
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23:23
#146 - La prise de risques : Lety's talk
Dans nouveau solo talk, je vous parle de mon mindset du moment, de la prise de risque, de mon voyage au Mexique et d’une update au niveau pro! Enjoy🧡 LetRetrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkhttps://w...
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13:30
#145 - On répond à vos questions : amour, podcast, projets...
Dans cet épisode, on prend le temps de répondre à toutes vos questions : amour, projets, création de podcast… Profitez de ce moment chill avec nous! 🧡 Enjoy! Lien Buzzsprout :https://www....
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40:34
#144 - Le réconfort qu’on trouve dans les podcasts : Nat's Talk
Dans ce nouveau solo talk, je vous raconte mon dernier voyage à New York pour assister en live à un de mes podcasts préférés What We Said ! Une expérience inoubliable! Je partage aussi à quel point les podcasts peuvent impacter nos quo...
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13:12
