Meuf, je t'ai pas dit!
« Meuf, je t’ai pas dit! » est un podcast dédié à la vingtaine, au magnifique chaos et montagnes russes que cela implique! Chaque semaine, Letycja et Natalia, amies depuis le berceau, vont vous partager les nombreux questionnements et doutes auxquels elles font face! Elles vont discuter lifestyle, santé mentale, sport et pleins d’autres sujets inspirants! Un nouvel épisode un mardi sur deux! Retrouvez-nous sur instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk https://www.instagram.com/meufjetaipasdit/ https://www.instagram.com/letycja_k/ https://www.instagram.com/natalia.ptk/
Episodes
126 episodes
#126 - Nos icks chez les mecs
Dans ce nouvel épisode, on vous dévoile ces petits détails chez les mecs qui nous refroidissent instantanément. Du plus gênant au plus red flag… on vous partage tout avec beaucoup d’humour et (un peu) de mauvaise foi…Retrouvez-nous sur I...
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Season 4
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Episode 33
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32:00
#125 - Dénicher des pépites sur Vinted : Lety’s talk
Dans ce solo talk, je vous partage mes meilleurs conseils pour trouver des perles rares sur Vinted et optimiser votre recherche. Je vous explique comment booster l’algorithme pour trouver des pépites! Enjoy🧡 Retrouvez-nous sur Insta...
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Season 4
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Episode 33
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12:39
#124 - Vos pires dates
Dans ce nouvel épisode, on partage vos anecdotes de dates qui ne se sont pas vraiment passés comme prévu. Moments inattendus, situations un peu gênantes ou juste drôles… merci pour vos partages🧡Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipa...
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Season 4
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Episode 33
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30:11
#123 - Ma journée en SOLO : Nat’s talk
Holà, dans cet épisode, je vous partage mon solo date : une journée pour me retrouver, réfléchir et profiter de ma propre compagnie✨ Je vous raconte ce que j’ai fait, ce que j’en ai retiré et pourquoi passer du temps seul est si précieux.
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Season 4
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Episode 33
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19:53
#122 - La vie d'expat : nos expériences, conseils, etc...
Hello tout le monde! Dans cet épisode, on vous partage nos meilleurs conseils pour naviguer la vie d’expat, que vous soyez déjà installé à l’étranger ou que vous rêviez de franchir le pas. On vous partage nos expériences personnelles : de l’ada...
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Season 4
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Episode 32
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46:57
#121 - Nouvelle routine de sport, nutrition, mindset... : Lety's talk
Dans ce nouveau solo talk, je vous partage ma nouvelle routine de sport, de ma façon de manger et de mon nouveau mindset qui a tout changé. Pas de pression ni de restrictions, juste des petites astuces qui m'aident à me sentir mieux au quotidie...
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Season 4
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Episode 31
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26:05
#120 - J'ai rencontré la version plus jeune de moi pour un café...
Dans cet nouvel épisode, on reprend la trend du moment : J’ai rencontré la version plus jeune de moi pour un café. On imagine cette rencontre touchante entre ce nous d’aujourd’hui et notre version plus jeune. On partage nos réflexions personnel...
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Season 4
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Episode 30
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24:26
#119 - Le pouvoir de suivre ses progrès : Nat's Talk
Hello tout le monde! Aujourd’hui, je vous retrouve pour un nouveau solo talk où je vous partage ma récente prise de conscience qui a complètement changé ma manière d’avancer sur mes objectifs. Au lieu d’attendre d’atteindre un grand résultat fi...
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Season 4
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Episode 29
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12:00
#118 - Q&A : comment ça va ? (vraiment)
Coucou! Cette semaine on se retrouve pour un episode Questions-réponses.. On vous partage les dernières news et on répond à vos questions..Enjoyyy❤️Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkhttps:/...
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Season 4
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Episode 28
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29:02
#117 - J'ai enfin eu le déclic : Lety's talk
Dans ce solo talk, je vous parle du déclic que j’ai eu récemment et qui m’a permis de changer de perspective sur la vie. J’apprends de plus en plus à voir les choses sous un jour plus positif, à moins m’inquiéter de ce que je ne peux pas contrô...
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Season 4
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Episode 27
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15:28
#116 - Les leçons de vie de nos auditeurs/trices
Dans cet épisode de Meuf, je t’ai pas dit!, nos auditeurs et auditrices partagent leurs leçons de vie les plus marquantes. Enjoy ce petit moment d’inspiration et de partage!🧡La boutique d'objets d'artisanat tunisien : https://www.aichek....
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Season 4
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Episode 26
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34:25
#115 - "Notion Page" pour suivre mes objectifs saisonniers : Nat's Talk
Helloooo, dans ce solo talk, je vous fait un petit Notion Tour de ma page Objectifs 2025 et comment je l'utilise pour faire un suivi saisonnier 🍀Bisous, Nat 🩷Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk<...
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Season 4
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Episode 25
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15:17
#114 - 25 résolutions pour 2025
Hello! Bienvenue dans un nouvel episode de Meuf, je t’ai pas dit! Dans lequel on vous partage nos 25 intentions pour cette nouvelle année 2025!Enjoyyyy!❤️Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkhtt...
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Season 4
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Episode 24
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39:49
#113 - Mon date romantique & mes 5 habitudes préférées : Lety's talk
Dans ce solo talk, je vous parle de mon dernier date en mode Lizzie McGuire à Rome! Je vous dévoile aussi mes 5 habitudes favorites qui me permettent de me sentir bien chaque jour. Enjoy!🧡Lety :)Retrouvez-nous sur Instagram : @meufje...
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Season 4
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Episode 23
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16:30
#112 - Nos intentions pour 2025
Dans ce premier épisode de l’année, nous prenons un moment pour vous donner de nos nouvelles et partager nos intentions pour 2025, avec un focus sur la santé mentale. Bonne année à tous🧡 enjoy!Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipas...
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Season 4
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Episode 23
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34:50
#111 - Manifestation & ma plus grande insécurité : Nat's Talk
MERRY CHRISTMAS!! 🎄J'ai l'honneur de passer le réveillon de Noël 2024 avec vous à travers ce nouvel épisode Solo Talk.. où je vous partage ma technique préférée de manifestation ainsi que je vous dévoile un gros secret que j'ai réalisé récemmen...
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Season 4
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Episode 22
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16:15
#110 - Idées de cadeaux de Noël
Ho ho ho ! 🎄 Dans cet épisode de Meuf, je t’ai pas dit !, on vous partage nos idées de cadeaux pour les fêtes de fin d’année. Que ce soit pour faire plaisir à vos proches ou pour compléter votre wishlist, on a plein de suggestions à pa...
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Season 4
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Episode 21
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31:34
#109 - L'addiction aux écrans : Lety’s talk
Hello! Dans ce nouveau solo talk, je vous parle de mon addiction au téléphone et de tout ce qu’elle a changé dans ma vie : relations, mental, bien-être… Un petit moment de réflexion sur notre relation avec nos écrans, et comment ça peut vite no...
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Season 4
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Episode 20
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21:19
#108 - Winter arc vs. Reality
Dans ce nouvel épisode, on discute de la nouvelle trend « winter arc » qui fait beaucoup parler d’elle cet hiver. On vous partage nos réflexions et on explore la réalité derrière cette tendance et ce qu’elle signifie pour nous. Enjoy🧡Ret...
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Season 4
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Episode 19
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40:04
#107 - Noël approche et ma vie change? : Nat’s Talk
Dans ce nouveau Solo Talk avec Nat, je vous fait un petit update de tout ce qu'il se passe dans ma vie en ce moment...Enjoy ❤️Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkhttps://www.instagram.com/meufj...
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Season 4
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Episode 18
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16:25
#106 - Nos peurs irrationnelles
Hello, cette semaine sur Meuf, je t’ai pas dit! nous parlons de nos peurs irrationnelles : ces angoisses qui nous paraissent absurdes mais qui, malgré tout, viennent nous perturber au quotidien. Spoiler alert, tu risques de te reconnaître dans ...
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Season 4
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Episode 17
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39:03
#105 - Mon top 5 documentaires criminels : Lety's talk
Dans solo talk, je vous partage 5 de mes documentaires criminels préférés. J’espère que cet épisode un peu plus niche, vous plaira! Enjoy🧡 Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkhttps://www.instag...
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Season 4
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Episode 16
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17:38
104 - Coups de cœur d’automne : nos must-haves de la saison
Dans ce nouvel épisode automnal, on vous partage nos favoris et nos indispensables de la saison! Enjoy🧡Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkhttps://www.instagram.com/meufjetaipasdit https://www.inst...
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Season 4
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Episode 15
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41:44
#103 - Mes traditions automnales : Nat’s Talk
Hello, dans ce nouvel épisode de Nat's Solo Talk, je vous partages mes traditions et petits rituels que je fais chaque année durant la saison d’automne 🍂 Enjoooy!Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @na...
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Season 4
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Episode 14
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20:31
#102 - Nos leçons de vie
Dans cet épisode, on prend un moment pour refléter sur les leçons que la vie nous a apprises dernièrement. C’est l’occasion de faire un pas en arrière, de célébrer nos progrès et de voir ce qu’on a retenu sur le chemin, tout en regardant l’aven...
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Season 4
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Episode 13
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29:39