De terapeuta y loco, todos tenemos un poco
Este proyecto surge cuando nos unimos dos terapeutas apasionadas, que también han estado muchas veces del otro lado del sillón, para enseñar y sensibilizar en temas de salud mental. Nuestro objetivo es poder hacer un aporte en el proceso de crecimiento emocional de quienes nos escuchan y de nosotras mismas, que aprendemos siempre de cada persona con la que conectamos.
De terapeuta y loco, todos tenemos un poco
Episodio 59: Ataques de pánico
¿Has sentido alguna vez que el corazón se acelera, que te falta el aire o que estás perdiendo el control, sin una razón aparente?
Los ataques de pánico son experiencias intensas y aterradoras que afectan a muchas personas, y en este episodio vamos a hablar sobre ellos.
Entenderás qué son los ataques de pánico y cómo se diferencian de otros trastornos de ansiedad y qué hacer para recuperar el control.
Si vos, o alguien que conocés, ha lidiado con ataques de pánico, este es un episodio imperdible.
