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Bei uns dreht sich alles um die Ernährung für Athleten*innen:
Wir als professionelle Ernährungscoaches teilen unsere Erkenntnisse und Expertise aus der Zusammenarbeit mit etlichen Sportlern, erklären komplexen und kontroverse Themen und sprechen in lockerer Runde über Erfahrungen aus der Praxis.
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#44 | DE: Huberman Aussage im Fakten-Check
Folgende Aussage haben wir von Dr. Andrew Huberman und seinem Podcast "Huberman Lab" auf dessen Wahrheitsgrad geprüft:
1) Was ist sein Background und macht ihn das zu einem Gesundheits- bzw Ernährungsexperten?
2) Impfen und Saunieren und dessen Auswirkungen auf das Immunsystem
3) Insulin und Kohlenhydrate führen zu Fetteinlagerung, Heißhunger und Diabetes.
4) In Sonnencreme sind schädliche Moleküle, die Neuronen in unserem Gehirn schädigen.
5) Wie Huberman mit Supplements und AG1 Geld verdient
7) Koffein am Morgen ist schädlich
8) Huberman's Supplement Protokoll im Check - zur Schlafoptimierung und Testostersteigerung
9) Insulinausschüttung bei Süßstoffen
10) Süßstoffen führen zu Übergewicht - Lügen bei Studienergebnissen
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