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Here, everything revolves around nutrition for athletes. As professional nutrition coaches, we share our insights and experience from working with loads of athletes, and break down the science behind complex and sometimes controversial topics in a clear, down-to-earth way. Listen & improve your knowledge!
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Bei uns dreht sich alles um die Ernährung für Athleten:innen:
Als professionelle Ernährungscoaches teilen wir unsere Erkenntnisse und Expertise aus der Zusammenarbeit mit etlichen Sportlern, erklären den wissenschaftlichen Stand zu komplexen und kontroverse Themen.
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#75 ENGL: The Mindset of Olympians - What it Takes to Win with Simon Hartley
In this episode, I sit down with sports psychologist Simon Hartley to explore the critical role of the mental game in elite performance. We cover: How elite athletes respond to setbacks and use them as fuel for grow...
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#74 DE: Kreatin als Booster für die kognitive Leistungsfähigkeit - bei der Arbeit und beim Sport
In dieser Folge analysieren wir folgende Aspekte rund um das Thema kognitive Leistungsfähigkeit und Kreatin-Supplementierung:Physiologische Mechanismen: Wie soll Kreatin die Gehirnleistung unterstützen?Bessere Denkl...
#73 DE: Hoch verarbeitete LM und die NOVA-Kriterien mit Prof. Dr. Kühnle
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#72 DE: KI in der Gesundheitsbranche - Gefahr oder Segen? Mit Pat Preilowski
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#71 ENGL: Breaking records as an Ultra-Runner while working a demanding Job - with Anna Rutherford
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