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DE & ENGL
Here, everything revolves around nutrition for athletes. As professional nutrition coaches, we share our insights and experience from working with loads of athletes, and break down the science behind complex and sometimes controversial topics in a clear, down-to-earth way. Listen & improve your knowledge!
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Bei uns dreht sich alles um die Ernährung für Athleten:innen:
Als professionelle Ernährungscoaches teilen wir unsere Erkenntnisse und Expertise aus der Zusammenarbeit mit etlichen Sportlern, erklären den wissenschaftlichen Stand zu komplexen und kontroverse Themen.
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#56 DE: Grauzone Supplements - mit Dr. Eduard Isenmann
In dieser Folge sprechen wir mit dem Experten Dr. Eduard Isenmann über interessante Hintergrundinfos von Supplements
- Was motiviert Leute dazu Supplements einzunehmen
- Wie groß ist der Supplement-Markt?
- Kölner Liste verstehen: Nicht das, was du denkst
- Welche Vorgaben gibt es bei der Deklarierung von Supplements in DE?
- Wie kommen Empfehlungen zustande, welche Supplements wirken und welche nicht?
- Wie werden Supplements in DE standardmäßig auf die richtige Qualität getestet?
- Aufpassen bei Pflanzenextrakten und Polyphenolen!
- Warum Meta-Analysen häufig wenig aussagekräftig sind?
- Welchen Einfluss haben die Hersteller von Supplements auf die Ergebnisse von Forschung?
- Mehr über Eddie und seine Arbeit an der IST-Hochschule
- Unser Meal-Prep eBook mit 55 leckeren und schnellen Gerichten
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Unser Praxisguide für Sportler
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