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Wir als professionelle Ernährungscoaches teilen unsere Erkenntnisse und Expertise aus der Zusammenarbeit mit etlichen Sportlern, erklären komplexen und kontroverse Themen und sprechen in lockerer Runde über Erfahrungen aus der Praxis.
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#56 DE: Grauzone Supplements - mit Dr. Eduard Isenmann
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In dieser Folge sprechen wir mit dem Experten Dr. Eduard Isenmann über interessante Hintergrundinfos von Supplements
- Was motiviert Leute dazu Supplements einzunehmen
- Wie groß ist der Supplement-Markt?
- Kölner Liste verstehen: Nicht das, was du denkst
- Welche Vorgaben gibt es bei der Deklarierung von Supplements in DE?
- Wie kommen Empfehlungen zustande, welche Supplements wirken und welche nicht?
- Wie werden Supplements in DE standardmäßig auf die richtige Qualität getestet?
- Aufpassen bei Pflanzenextrakten und Polyphenolen!
- Warum Meta-Analysen häufig wenig aussagekräftig sind?
- Welchen Einfluss haben die Hersteller von Supplements auf die Ergebnisse von Forschung?
- Mehr über Eddie und seine Arbeit an der IST-Hochschule
- Unser Meal-Prep eBook mit 55 leckeren und schnellen Gerichten
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