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DE & ENGL
Here, everything revolves around nutrition for athletes. As professional nutrition coaches, we share our insights and experience from working with loads of athletes, and break down the science behind complex and sometimes controversial topics in a clear, down-to-earth way. Listen & improve your knowledge!
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Bei uns dreht sich alles um die Ernährung für Athleten:innen:
Als professionelle Ernährungscoaches teilen wir unsere Erkenntnisse und Expertise aus der Zusammenarbeit mit etlichen Sportlern, erklären den wissenschaftlichen Stand zu komplexen und kontroverse Themen.
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#76 DE: Der Weg zur professionellen Triathletin von Caro Pohle
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- Wie Caro Pohle trotz spätem Einstieg den Weg in den Profi-Triathlon geschafft hat
- Vom Schwimmen am Sportgymnasium bis zur internationalen Triathlon-Elite
- Welche Herausforderungen und Rückschläge ihren Weg geprägt haben
- Erfahrungen mit Bodyshaming und Kommentaren zum Körpergewicht im Nachwuchsleistungssport
- Warum die Förderung von Leistungssportlern in Deutschland oft an ihre Grenzen stößt
- Einblicke in Training, Alltag und die Anforderungen als Profi-Triathletin
- Ernährung im Profi-Sport: Welche Probleme Caro in der Praxis hat und wie wir sie dabei unterstützen
- Vorbereitung auf ihre erste Langdistanz bei der "Challenge Roth"
- Saisonziele, Rennplanung und was 2026 für sie ansteht
Infos zur Caro:
Caro - Instagram
Supplement DeepDive für Coaches und Sportler
Unser Meal-Prep Rezepte eBook
Unser Praxisguide für Sportler
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