Brújula Interior
Brújula Interior es un podcast de formato corto donde compartiremos esos pequeños pero importantes Aha! moments. Aquello donde una palabra, un accion o un simple evento nos trae mucha sabiduría y entendimiento en la vida.
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E.P. 34 Desmantelando la Vergüenza: Una Guía para la Libertad Personal
En este episodio, hablamos por primera vez de la poderosa emoción de la vergüenza, algo que todos sentimos en algún momento, pero de lo que rara vez hablamos. Aunque es normal experimentar vergüenza, aferrarse a ella puede convertirse en el mayor obstáculo para nuestro crecimiento y progreso.
Te compartiré 5 consejos prácticos para ayudarte a superar la vergüenza, liberarte de su control y abrazar una versión más empoderada de ti mismo.
Si alguna vez te has sentido frenado por el miedo o la duda, este episodio es para ti. ¡Escúchalo y no olvides compartirlo con quien necesite un poco de ánimo extra en su camino hacia la autoaceptación!
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