#6: Heidi Ruoho - Lempeä elämäntapamuutos

Vieraana hyvinvointivalmentaja Heidi Ruoho. Keskusteltiin jaksamisesta ja suorittamisesta. Heidi jakoi oman matkansa loppuun palamisesta ja siitä kohti hyvinvointiyrittäjyyttä. Mikä sai suorittamaan ja mitä askeleita piti ottaa kohti omaa lempeämpää elämäntapamuutosta.

Heidin tulevat webinaarit ja maksuttomat sisällöt löydät täältä:
https://www.heidiruoho.fi/linkit

Videon haastattelusta löydät täältä:
https://youtu.be/JGcZfWrQ7Tc

Voit lukea jakson täältä:
https://www.rentotapaus.fi/blog/jakso-6-rentotapaus-podcast-heidi-ruoho

Lataa ilmainen Nukahda nopeammin 5 päivässä -videosarjani:
https://www.rentotapaus.fi/f/nukahdanopeammin

Lataa tästä maksuton rentoutusäänite:
https://www.rentotapaus.fi/f/rentoutushetki

Podcast: Saara Hyvönen
Kansi: Selma Hyvönen

Rentotapaus kotisivut: https://www.rentotapaus.fi/
Linktree linkit: https://linktr.ee/rentotapaus
Facebook: https://www.facebook.com/rentotapaus
Instagram: https://www.instagram.com/rentotapaus/
Youtube: https://www.youtube.com/@rentotapaus
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/rentotapaus/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/saara-hyvonen/