Rentotapaus
Äänimatkalla elämänpoluilla. Rentotapaus podcastissa kuullaan vieraiden matka siihen, missä ovat urallaan tällä hetkellä. Sekä miten he huolehtivat omasta jaksamisesta ja hyvinvoinnistaan. Tervetuloa mukaan äänimatkalle.
@rentotapaus / Saara Hyvönen
Episodes
8 episodes
#7: Minna Frondén - Uusi suunta uupumisen jälkeen
Vieraana Minna Frondén, life coach ja sensocoach, Proprium Via. Minna kertoo jaksossa omasta uupumuksesta ja miten uupuminen pakotti pysähtymään. Työ vei kaiken energian eikä eikä mitään jäänyt enää vapaa-ajalle. Työpaikalla irtisanoutu...
•
Season 1
•
Episode 7
•
29:55
#6: Heidi Ruoho - Lempeä elämäntapamuutos
Vieraana hyvinvointivalmentaja Heidi Ruoho. Keskusteltiin jaksamisesta ja suorittamisesta. Heidi jakoi oman matkansa loppuun palamisesta ja siitä kohti hyvinvointiyrittäjyyttä. Mikä sai suorittamaan ja mitä askeleita piti ottaa kohti omaa lempe...
•
Season 1
•
Episode 6
•
30:22
#5: Rentoutus - Vuoriharjoitus
Ota rentouttava hetki itsellesi ja kuuntele tämä rentoutus. Vuoriharjoitus -tietoisuustaitorentoutus on kirjasta Rentoutusopas, jonka ovat tehneet Irina Katajisto-Korhonen ja Riikka Takala. Lataa ilmainen Nukahda nopeammin...
•
Episode 5
•
5:46
#4: Rentoutus - Tammen alla
Ota rentouttava hetki itsellesi ja kuuntele tämä rentoutus. Tammen alla -mielikuvarentoutus on kirjasta Rentoutusopas, jonka ovat tehneet Irina Katajisto-Korhonen ja Riikka Takala. Lataa ilmainen Nukahda nopeammin 5 päivässä -vi...
•
Episode 4
•
5:14
#3: Iida Panula - Luova Excelisti
Vieraana Iida Panula, yrittäjä, luova Excelisti, brändivalokuvaaja ja simppelin sisällöntuotannon puolestapuhuja.Kuullaan, miten Iidan ensimmäinen vuosi yrittäjänä on lähtenyt liikkeelle ja mistä hän sai ensimmäisen asiakkaan. Miten hän...
•
Episode 3
•
50:41
#2: Riikka Pajunen - 7 askelta unelmatyöhön
Vieraana työelämävalmentaja ja Montevistan toimitusjohtaja Riikka Pajunen. Keskustellaan, miten löytää itselle merkityksellinen unelmatyö. Mistä tunnistaa urakriisin? Mistä löytää rohkeuden uramuutokseen? Voiko uraa suunnitella? Riikka käy läpi...
•
Episode 2
•
49:54
#0: Rentotapaus podcastin esittely
Rentotapaus podcastissa kuulet vieraiden matkan siihen, missä he ovat tällä hetkellä. Mitä valintoja he ovat joutuneet tekemään uransa aikana? Miten he pitävät tasapainon työn, perheen ja vapaa-ajan välillä? Mitkä ovat heidän keinonsa siihen? M...
•
Episode 0
•
1:47
#1: Juha Vartiainen - IQM: Matka startupista scaleupiksi
Ensimmäisen jakson vieraana on Juha Vartiainen, IQM Finland Oy:n yksi perustajista ja operatiivinen johtaja. Kuullaan, miten kvanttitietokoneita valmistava yritys lähti liikkeelle ja miten se on parissa vuodessa kasvanut parin sadan työntekijän...
•
Episode 1
•
28:45