Amor ti Podcast
Amor Ti Podcast es un podcast sobre amor propio, salud mental y crecimiento personal.
Aquí hablamos de autoestima, relaciones, límites emocionales y cómo sanar para vivir una vida más consciente.
Cada episodio trae reflexiones profundas, conversaciones reales y herramientas para fortalecer tu mente, superar heridas emocionales y volver a tu esencia.
Si estás buscando claridad, paz mental y una forma más fuerte de vivir tu vida, este espacio es para ti.
🎙 Nuevos episodios cada semana.
Amor ti Podcast
⚡ El 3% de tu Energía: Límites, Culpa y Autocuidado
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Ese pequeño 3% de energía que reservas para ti puede ser la diferencia entre una vida agotada y una vida consciente. En este episodio exploramos cómo aprender a poner límites sin sentir culpa, cómo proteger tu bienestar emocional y cómo reconocer que priorizarte no es un acto egoísta, sino necesario. Hablaremos de ese impulso que queda al final del día y que, si lo cuidas, puede transformarse en fuerza, claridad y paz. Porque antes de entregarte al mundo, debes sostenerte a ti.
https://drive.google.com/file/d/1qJU4rO3vK0otlKnmWU20rJxVyu7jBg8Z/view
