Til felles med Sandra
Sharing is caring! En podcast om tema vi har til felles; dating, kjærlighet, parforhold, helse og selvutvikling blandet med fakta, løsninger, en dose humor og mye erfaringer. Det kan være både morsomt og støttende å høre andre som har gått igjennom det samme som deg! Sandra, sosionom og coach, sammen med ulike gjester underholder deg med nye episoder annen hver onsdag. Stay tuned, stay juicy!
Til felles med Sandra
55. Å miste seg selv i forholdet
Hvor ofte viser vi egentlig hvem vi virkelig er – spesielt i starten av et forhold? I denne episoden snakker jeg og sexologen Andreas Håheim, om den vanlige tendensen til å skjule sider av oss selv for å bli likt, og hvordan dette på sikt kan føre til at vi mister kontakten med vår egen identitet.
💬 Vi utforsker:
- Hvorfor mange "tilpasser seg" for mye i starten av et forhold
- Hva som skjer når man mister seg selv
- Utroskap - fordi man kan være seg selv her
- Ungdomskjærester - en god ting?
- Hvorfor det er avgjørende å være seg selv for å tiltrekke de riktige menneskene
- Men hvem er man egentlig? Hvordan finne tilbake til seg selv i og etter er forhold
Denne episoden er en invitasjon til å speile deg selv, stille de vanskelige spørsmålene og begynne å hente deg selv hjem igjen. Ekte tilknytning skjer ikke når du mister deg selv, men når du tør å stå støtt i den du er.
🪞 Har du mistet deg selv – eller tør du fortsatt å stå i hvem du er, fullt og helt?