Til felles med Sandra
Sharing is caring! En podcast om tema vi har til felles; dating, kjærlighet, parforhold, helse og selvutvikling blandet med fakta, løsninger, en dose humor og mye erfaringer. Det kan være både morsomt og støttende å høre andre som har gått igjennom det samme som deg! Sandra, sosionom og coach, sammen med ulike gjester underholder deg med nye episoder annen hver onsdag. Stay tuned, stay juicy!
Til felles med Sandra
63. Tilgivelse; må man alltid tilgi for å gå videre?
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
I denne episoden har jeg en ærlig og nyansert samtale med sexolog Andreas Håheim om tilgivelse – et tema mange snakker om, men få virkelig forstår dybden av.
Vi utforsker hva det innebærer å tilgi når en partner har vært utro, men også hvordan tilgivelse (eller mangelen på den) spiller inn i vennskap og familierelasjoner. Hvorfor er det så vanskelig å tilgi? Må man tilgi for å komme videre? Og hva skjer når den andre parten ikke anerkjenner skyld eller tar ansvar?
Vi snakker om forskjellen mellom tilgivelse og aksept, om grenser, og om hvorfor det noen ganger er sunnere å skape avstand – eller avslutte relasjoner – fremfor å holde fast i noe som fortsetter å gjøre vondt. Fordi MÅ man virkelig tilgi og fortsette relasjonen når man er blitt sviktet og såret?
En episode for deg som står i et relasjonelt brudd, bærer på gamle sår, eller prøver å finne ut hva tilgivelse egentlig betyr for deg.