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Abnehmen mit wenig Zeit - Jan Pieper
In meinem 90-Tage-Abnehm-Coaching erarbeite ich mit Männern und Frauen über 30 eine nachhaltige Ernährungsumstellung. Eine Ernährung, die zu dir und deinem Lifestyle passt - langfristig abnehmen anstatt kurzfristige Crash-Diäten.
Mein Name ist Jan Pieper. Ich bin Abnehm-Coach, Personal Trainer & Physiotherapeut. Anstatt 0815 Fitness Tipps zu verteilen, erzähle ich dir in dem Podcast, wie Abnehmen wirklich in der stressigen Welt funktioniert.
Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Personen mit wenig verfügbarer Zeit, in Bestform zu bringen. Daher geht es in diesem Podast um zeiteffiziente Strategien. Minimaler Input für maximalen Output. Das, was wirklich zählt.
In meinen Episoden spreche ich über Krafttraining, Ernährung und Mindset.
Instagram: https://www.instagram.com/jpcoachings
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Email: info@jpcoaching.at
Abnehmen mit wenig Zeit - Jan Pieper
Hilft DNA Test beim Abnehmen ? Stoffwechselanalyse
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Kann ein DNA Test dir beim Abnehmen helfen? Wenn du es nicht schaffst abzunehmen, ist vermutlich der Stoffwechsel schuld. Oder? In dieser Episode lernst du, ob ein DNA Test das Abnehmen leichter macht. Ich erzähle dir, ob eine Stoffwechselanalyse Sinn macht und wie sie deine Diät beeinflusst. Am Ende der Episode weißt du, wie du erfolgreich abnehmen kannst und was aktuell dein Problem ist.
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