Nina Mouton
Welkom in mijn wereld van mild ouderschap en zelfzorg! Ik ben Nina Mouton, psycholoog, psychotherapeut en auteur van de bestseller 'Mild Ouderschap'. Sinds oktober 2022 ligt mijn tweede titel in de rekken: 'Zelfzorg is het begin van alles'. Telkens ik er weer eens zin in heb, verschijnt hier een nieuwe podcast. Dus zonder enige regelmaat en evenmin rond vaste onderwerpen... Veel luisterplezier gewenst!
Nina Mouton
2.1 Een nieuwe start
Welkom bij de eerste aflevering van het tweede seizoen van mijn gloednieuwe podcast. Vanaf nu kunnen jullie elke eerste dag van de maand een nieuwe aflevering verwachten, boordevol inhoud die je leven kan veranderen - dit keer inclusief belangrijk nieuws aan het einde.
Maar laten we beginnen met... beginnen. Want starten op zich is niet altijd gemakkelijk. Welke uitdagingen en moeilijkheden kunnen we tegenkomen op ons pad? Of het nu gaat om mild ouderschap of zelfzorg, het is voor nieuwkomers vaak lastig om het overzicht te behouden. Het kan zijn alsof je het bos door de bomen niet meer ziet vanwege de overweldigende hoeveelheid informatie. Daarom help ik je graag bij het vinden van een startpunt waar je mee kunt en durft te beginnen.