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Coaching TO GO
"Coaching TO GO" ist der Schweizerdeutsche Podcast für Mentaltraining im Sport, Beruf und im Leben.
Dein Mentaltraining TO GO, mit hilfreichen Tipps für bessere Performance, zielführende Kommunikation und starkes Mindset.
Ganz egal in welcher Lebensphase du dich gerade befindest, "Coaching TO GO" gibt dir hilfreiche Strategien, wie du deinen Fokus auf das Positive lenken kannst und du dir damit ein Leben voller Selbstbewusstsein erschaffen kannst.
Coaching TO GO
46 | 6 Wahrheiten über mentale Gesundheit, die ich gerne früher gewusst hätte
Wir sind zurück mit dem "Listen-Format"!
Heute schauen wir uns sechs Wahrheiten über mentale Gesundheit an, die ich persönlich gerne früher gewusst hätte.
Diese einfachen Tipps verhelfen dir, dich im Gedankenchaos wieder etwas zurecht zu finden und deinen Fokus auszurichten. Denn egal ob es unser innerer Kritiker ist, oder doch unsere Gefühlswelt, irgendwer bringt immer etwas durcheinander.
Die Website:
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E-Mail:
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Das Selbst-Reflexionsbuch
