.png)
Coaching TO GO
"Coaching TO GO" ist der Schweizerdeutsche Podcast für Mentaltraining im Sport, Beruf und im Leben.
Dein Mentaltraining TO GO, mit hilfreichen Tipps für bessere Performance, zielführende Kommunikation und starkes Mindset.
Ganz egal in welcher Lebensphase du dich gerade befindest, "Coaching TO GO" gibt dir hilfreiche Strategien, wie du deinen Fokus auf das Positive lenken kannst und du dir damit ein Leben voller Selbstbewusstsein erschaffen kannst.
Coaching TO GO
Latest Episodes
72 | Fokus & Flow-Zustand | Wie du dich richtig fokussierst
Unser Fokus kann matchentscheidend sein, wenn es um unseren Erfolg geht. Doch wenn wir richtig fokussiert sind, bringt uns das noch viel weiter! Mit dem Flow-Zustand, wo uns praktisch alles gelingen zu scheint, erreichen wir eine ganz neue Freq...
.png)
71 | Selbstliebe als Grundlage in der Beziehung | Highlights vom Vortrag
Konntest du am letzten Event nicht dabei sein? Halb so schlimm - hier findest du alle Highlights!Selbstliebe ist ein grosses Thema, eines, das auch immer grösser wird. Doch was es genau bedeutet und wo du deine Selbstliebe findest, kläre...
70 | Wie du mit einem verlorenen Wettkampf umgehst | Gewinnen & Verlieren
"In God's Timing I win" - Dieses Zitat war die Inspiration der heutigen Podcastfolge. Nicht, weil ich religiös bin oder sonstiges, sondern, weil dieser einfache Satz uns zwei wichtige Dinge aufzeigt. Zum einen, wie wir einen gesunden U...
69 | 3 Steps für mehr Respekt
Lass dir nicht mehr auf der Nase rum tanzen! Respekt beginnt bei dir - gegenüber dir selbst. Wenn du willst, dass dich andere respektieren, musst du dich zuerst selbst respektieren.In der heutigen Folge zeige ich dir drei Schritte, wie d...
68 | Wem schuldest du etwas? | Schuldgefühle auflösen
Schuld ist das unterste Basisgefühl in unserem System. Heisst, dass es ein sehr mieses Gefühl ist. So mies, dass wir ungern darüber sprechen möchten. Das Schuldgefühl schleicht sich aber tatsächlich schneller in unserem Unterbewusstsein ein, al...
