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Coaching TO GO
"Coaching TO GO" ist der Schweizerdeutsche Podcast für Mentaltraining im Sport, Beruf und im Leben.
Dein Mentaltraining TO GO, mit hilfreichen Tipps für bessere Performance, zielführende Kommunikation und starkes Mindset.
Ganz egal in welcher Lebensphase du dich gerade befindest, "Coaching TO GO" gibt dir hilfreiche Strategien, wie du deinen Fokus auf das Positive lenken kannst und du dir damit ein Leben voller Selbstbewusstsein erschaffen kannst.
Podcasting since 2023 • 59 episodes
Coaching TO GO
Latest Episodes
64 | Du darfst ein Anfänger sein | Story-Time | Was tun, wenn du denkst, du gehörst nicht an diesen Tisch
Heute gibts wiedermal eine Story-Time! Ich erzähle dir heute von einem Erlebnis, das mich persönlich aus der Komfortzone getrieben hat und mir den Spiegel vorgehalten hat.Hattest du auch schonmal das Gefühl, du gehörst nicht in einen Rau...
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Season 2
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Episode 64
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21:05
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63 | Einstellung ändern für Anfänger | 3 Tipps für eine gesündere Perspektive
Unsere Einstellung begleitet uns tagtäglich und gibt gerne auch mal den Ton an. So sagt sie uns auch, ob wir aufgrund von einer Situation nun einen guten, oder einen schlechten Tag haben.Doch eigentlich sollten wir unser Wohlbefinden und...
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Season 2
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Episode 63
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25:55
62 | Wie du deine Passion erfolgreich ignorierst | 5 Gründe, weshalb wir unserer Leidenschaft nicht folgen
Etwas neues ausprobieren kann zwar Spass machen, aber ist generell eher anstrengend. So ist es auch, wenn uns ein Thema, ein Hobby oder eine Sportart grosse Freue bereitet. Eine Passion zu haben bringt uns eine enorme Kraft, starken...
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Season 2
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Episode 62
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61 | Der Grund, warum du dir keine Pausen gönnst | Faulheit & Regeneration
Pausen machen ist etwas, was uns generell schwer fällt. Besonders wenn es darum geht, wirkliche Pausen zu machen und zu entschleunigen.Regeneration ist ein wichtiger Teil unseres Lebens und regelt die Balance. Deshalb ist es umso wichtig...
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Season 2
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Episode 61
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23:06
60 | Meine persönliche Erfahrung in der Selbstständigkeit | Challenges, Wins und Mehr
Gerne teile ich wiedermal meine persönlichen Erfahrungen mit euch! Ich erzähle in dieser Episode über meine drei Jahre in der Selbstständigkeit, welche Hürden ich angetroffen habe und was meine generellen Eindrücke sind.Eine bereichernde...
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