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Coaching TO GO
"Coaching TO GO" ist der Schweizerdeutsche Podcast für Mentaltraining im Sport, Beruf und im Leben.
Dein Mentaltraining TO GO, mit hilfreichen Tipps für bessere Performance, zielführende Kommunikation und starkes Mindset.
Ganz egal in welcher Lebensphase du dich gerade befindest, "Coaching TO GO" gibt dir hilfreiche Strategien, wie du deinen Fokus auf das Positive lenken kannst und du dir damit ein Leben voller Selbstbewusstsein erschaffen kannst.
Coaching TO GO
68 | Wem schuldest du etwas? | Schuldgefühle auflösen
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Schuld ist das unterste Basisgefühl in unserem System. Heisst, dass es ein sehr mieses Gefühl ist. So mies, dass wir ungern darüber sprechen möchten. Das Schuldgefühl schleicht sich aber tatsächlich schneller in unserem Unterbewusstsein ein, als uns lieb ist. Deswegen gilt hier besondere Vorsicht.
In der heutigen Episode nehmen wir die Schuld auseinander und besprechen, wo sie herkommt und ob wir uns wirklich für so vieles schuldig fühlen müssen.
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