Flow with Life - Mindfulness, meditatie, ademhaling en Eveline Puur
Je hoofd staat nooit stil. Je doet wat je moet doen, je holt door het leven, en ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt.
In deze podcast neem ik je mee op de weg terug naar jezelf. Met mindfulness, meditatie en ademhaling als kompas. Met de wijsheid van het boeddhisme als leidraad. Met geleide meditaties en verhalen die blijven hangen.
En vanaf nu ook met Eveline Puur, mijn meest persoonlijke stem. Columns over het leven zoals het werkelijk is, in alle rauwheid, eerlijkheid en kwetsbaarheid.
Ik ben Eveline Vanhaverbeke, mindfulness- en meditatieleraar ademtherapeut en schrijfster.
Ik begeleid mensen één op één in Wevelgem en online.
Meer weten? flowwithlife.be
Schrijf je in op de Flow Notes en ontvang alles rechtstreeks in je mailbox.
Flow with Life - Mindfulness, meditatie, ademhaling en Eveline Puur
Latest Episodes
#93 Nieuw: Eveline Puur: Ooit was ik zeven. Over kind zijn, over vijftig zijn en over wat nooit verandert.
Woorden. Ze zeggen zoveel meer dan ze betekenen. Ze houden een verhaal in zich, dat niet altijd wordt verteld. Ik doe het wel, al jarenlang. Ik vertel mijn verhaal, in boeken, in columns, in blogs. Als je al een tijd deze podc...
#92 Wat als alle wijsheid al in jou zat?
Heb je ook zo’n diepe bewondering voor wijze mensen? Zo van die mannen of vrouwen die altijd precies dat zeggen of doen dat het meest verstandige is, alsof niets meer vanzelfsprekend is dan dat? Terwijl jij je suf piekert over hoe je deze of de...
#91 Meditatie De innerlijke glimlach - Voel liefde voor het leven en aanvaard wat is
Ontdek hoe jouw glimlach de sleutel kan zijn tot diepe innerlijke rust en tot aanvaarding van wat is. In deze meditatie start je met de visualisatie van een glimlach en ervaar je de zachtheid en warmte hiervan. Geleidelijk ga je ov...
#90 Denk nooit dat je nog tijd hebt - Hoe onze eindigheid ons leert wat echt telt in het leven
Stel je voor dat je na honderd jaar stappen aan het eind van je leven komt, aan het eind van het pad dat je hebt gevolgd. Je draait je om, kijkt terug en krijgt een vreemd gevoel. Want wat je vooral ziet, is dat je hard aan het werken bent gewe...
#89 Hoe je ongemerkt de controle over je leven verliest - een inspirerend boeddhistisch verhaal
Als je vaak het gevoel hebt dat jouw leven een andere richting uit gaat dan je bedoeld had en dat je de controle over je geest verloren bent, luister dan vooral naar het volgende boeddhistische verhaal. Het zal jou doen inzien hoe snel je leven...